女性月经后多少天是排卵期?排卵期的计算方法对于每个女性朋友来说都是不一样的,如果想要怀孕的女性朋友们可能会比较关注排卵期这个事情,当然想要避孕的女性朋友们知道自己的排卵期是很重要的,毕竟了解自己的安全期和危险期可是很有必要的,也可以避免意外的事情发生。那么排卵期的具体计算方法可以参考参考下文的。
1、排卵期的计算方法其实一点都不复杂,大家先把每次月经的时间记住,当下一次来月经的第一天开始计算,往前数14天就是排卵日,然后排卵日往前数5天,往后数4天加上一起的10天成为排卵期,如果女性想尽快怀孕生宝宝的话,就要把这个时间记住了,然后在排卵期10天内同房。
2、我们还会说到安全期,在这个时间段内是不太容易怀孕的,用通俗的话来说就是前七后八,指的是月经之前的7天和月经结束的8天,如果女性暂时不想怀孕的话,就尽量在安全期内同房,这样就不会那么容易怀孕了。
3、如果女性是一个月经短周期的人,比如月经周期只有21天,那么排卵日应该是第7日,这时候就没有安全期可言了,因为月经刚结束的时候就即将进入排卵前期了,根本没有留安全期,对于那样的女性即使是刚刚月经结束,也有一定的怀孕几率。
4、如果女性的月经周期比较长的话,比如月经的周期是35天,那么它的排卵期日就是21天的时候,这时候会往后延迟,此种情况安全期也是无法确定的。
现在我们对排卵期的相关常识都有全新的了解了,正常情况下排卵日是在下次来月经之前的14天左右,排卵期前后一共10天称之为排卵期,想怀孕的女性一定要计算好自己的排卵期,然后在这个时间段内同房很快就可以怀孕了。
1、白带增多
其实女性在生活当中一定要多观察一下自己的白带变化,因为女性私处白带的变化不仅关系到自己的身体健康,而且还关系着自己的排卵期,其实当女性月经走后七天,如果发现白带增多,而且变得越来越稀薄,并而且有拉丝,其实身体一旦出现这样的信号,可能就是在暗示自己排卵期马上就快要来临了,备孕期间的夫妻一定要把握好机会。
2、小腹一侧疼痛
我们都知道女性在来月经期间,往往会有痛经的情况,其实女性在马上到达排卵期的时候,同样也会出现腹部疼痛,这种疼痛感被我们称之为排卵痛,可能这种疼痛会持续个几个小时,甚至长一点可能到半天女性出现这种疼痛并不是生活当中所有的女性都能够明显的感觉得到的,因为每个女性对于疼痛的敏感度不一样,有些人在排卵期间可能就感觉不到,这也是一种非常正常的现象,而那些身体往往非常敏感的就能够感觉到腹部疼痛。
3、基础体温升高
其实女性也可以观察一下自己的基础体温有没有升高,来判断一下自己的排卵期,其实女性可以试一下每天早上醒来之后先测量下自己的基础体温记录,女性月经走后七天,如果发现这个基础体温上升了,大约0.5%的时候,可能身体是你自己的排卵期,马上要到了,所以说备孕期间的夫妻一定要抓好这次机会。
排卵期的测算一般可以根据妇女既往月经周期推算,简单来说就是把预期月经来潮日往前推14天就是排卵期。这种推算方法只是针对有规律排卵的人。对于月经规律的女性来说,如果刚好是28天一个周期,那就等于在第十四天排卵,如果是三十天的月经周期,就是第十六天排卵。如果妇女无排卵则不存在测算排卵期这个问题
主任医师 广州市红十字会医院
在排卵期体温会在排卵后上升0.3℃左右,所以我们可以通过检测女性体温了解到排卵的大致时期,也就是回顾到体温上升前的两天就排卵期,但是这个方法的不能让我们预先知道排卵期,当体温升高时,其实卵子已经排出了,所以这无法用于指导备孕的同房时间,多数是医生从医疗角度用来判断女性是否有排卵; 比较简单的方法是验小便,药店中也大多有测排卵的试条出售,只需要很简单的操作方式,就能通过检测尿液判断出是否有即将排卵的情况,一半来说如果试纸检测呈阳性结果,那么就提示大概会在36小时左右会排卵,可以根据这时间同房。
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