突然月经量少的原因,女性月经量少原因

　　正常女性的月经在生活中是非常稳定，而且量也是非常稳定的。女性突然出现月经量少，主要是因为自己的身体的各项机能出现了紊乱。身体的机能协调不好，就会导致直接出现月经量变少。所以在平常的生活中，调理好女性的身体是非常重要的。

突然月经量少的原因

　　月经量突然变少首先先思考以下自己是否在月经来临前服用过避孕药，因为服用避孕药以后也可能导致女性月经不调，如果没有服用那么就需要考虑是否有早孕或者其他妇科炎症的现象，建议到医院做一些检查确诊问题，并及时治疗，同时生活中也要注意一下生活习惯。

　　月经量突然变少，平时应该注意饮食。月经来潮前一周左右，女性要忌食生冷、辛辣刺激性食物，可以多饮水，摄取富含纤维素的食物，保持大便通畅。来月经时可以通过喝红糖水调理身体。注意保暖。除了不要进食生冷食物外，月经量少的女性最好少接触冷水，特别是在经期时不要洗冷水澡。平时在空调房内久坐的话最好能披一条薄毯，注意保暖避免受凉。

　　注意卫生。女性日常要注意外生殖器的清洁卫生，特别是在经期更要注意及时清洁阴部，防止感染。选择柔软、棉质、通风透气性能良好的内裤，并勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。在月经期间不要同房。放松心情。中医认为，憋闷很容易造成肝郁气滞，从而使经量减少。不良的情绪如过度的精神刺激、紧张、悲伤会导致人体内分泌失调，造成月经异常，所以女性朋友必需调整好心态，学会放松。

女性月经量少原因

　　1、节食减肥，营养不良

　　很多女生为了能够达到迅速瘦身的结果，会选择以节食的方式来减肥。其实这种错误的减肥方式，很容易使女人造成营养不良的情况，从而会影响到女人的内分泌，最终也会导致到女人的月经健康状况，联想到跃进，使得月经量减少。

　　2、人流手术

　　随着人们观念的开放，很多女人在结婚前也没有做好避孕措施又不想要小宝宝出现意外怀孕的这种情况，使得女性不得不做，流产手术。其实这种流产刮宫手术对于女性的伤害很大。会导致女性子宫内膜越来越薄。子宫内膜变得很薄，就会影响到女人的月经量，出现减少的警告，甚至还会出现闭经的情况。

　　3、爱生闷气

　　生活中，很多女人比较爱生闷气。因为爱生闷气会使女人出现肝郁气结，从而会影响到女人的内分泌，如果内分泌一旦失调，就会把女人的月经量变少。

　　4、睡眠不足

　　随着工作和生活的压力大，夜生活的丰富，越来越多的女人经常熬夜，这种错误的方式会严重影响到女人的内分泌。导致内分泌出现异常，从而影响到月经情况，进而会造成月经量减少的情况。