产后坐月子就是为了让子宫好好修复,子宫是女人最重要的器官之一,所以在这期间要好好休息保养,最好不要做家务或幅度大运动,很容易身体不适,尤其是对子宫,要多加小心,注意脱垂的危险。如果身体出现不适应马上到医院检查,尤其是产后更加多注意,严重性的还会导致生命危险,产妇自己也要好好爱惜自己的身体,这样就不会留下产后后遗症或月子病了。那产后怎么修复子宫内膜的药?
产后子宫恢复需要相对长的一段时间,毕竟子宫在母体受孕过程中随着胎儿的逐渐成长逐渐撑大,直至胎儿娩出后才逐渐收缩。产后妈妈需要在月子期间好好地调养身体,尽快地帮助子宫恢复。那么,产后子宫恢复的标准有哪些呢?我们来了解一下吧。
1、子宫体:分娩后,子宫会立即收缩,因此,在腹部处可用手膜到一个很硬且呈球状的子宫体,其最高处差不多与肚脐同高。然后,每天的高度会下降一点,约两周时间,子宫会变小并进入骨盆腔内,这时,就无法在腹部摸到子宫底了。
2、子宫颈:分娩后,因子宫颈充血、水肿而变得非常柔软,子宫颈壁也会变得很薄,大约要到7天之后才会恢复到原来的形状。生产完7~10天后,子宫颈内口会关闭,一直到产后4周左右,子宫颈才会恢复到原来大小。
3、子宫内膜:胎盘和胎膜与子宫壁分离后,由母体排出,从子宫内膜的基底层,会再长出一层新的子宫内膜。产后10天左右,除原来胎盘的附着面外(分娩后,约手掌大小,产后6~8周会完全愈合且不留痕迹),其他部分的子宫腔会全部被新生的内膜所覆盖。
产后42天,产后妈妈一般需要到医院进行复查,医生除了检查乳房的状况,还会检查子宫收缩的状况。
如何确定产后子宫恢复正常
坐月子,是每个产妇休养生息的最佳时期,月子坐得好不好,对以后的身体的恢复有着密切的联系,产后子宫的恢复,也是每个新妈妈必须要关注的事情,子宫恢复得好,才不会影响到身体的健康以及二次怀孕,那么新妈妈如何确定产后子宫恢复正常呢?
子宫恢复的主要动作是持续的收缩,从生产时不断的收缩将胎儿挤出,再将胎盘挤出。子宫内的血液不断被排出体外,即为恶露。子宫经由不断且强力的收缩,将血管的开口压住,这样就让血块形成而停止出血。子宫再进一步挤压,将血块不断排出,子宫体积就会慢慢缩小,约在产后4~6周会恢复成原来大小。
子宫的收缩恢复是否良好,可两项外表的指标来判断:
1、如果子宫恢复良好,检视刚生完的子宫底,从肚脐可以触摸得到,到约两个星期,子宫就无法摸到,除非是长子宫肌瘤;
2、恶露的颜色从鲜红,暗红,深黑到淡红色,最后无色。
有妊娠经验的妈妈,一般能感觉出子宫恢复的好不好,产后半个月左右,只要稍微用力按肚脐眼附近,如果感觉肚皮里面变硬了,那么子宫就是恢复得正常了!
产后水肿的原因一:生理性的
生理性水肿主要是由于子宫变大、影响血液循环而引起水肿,另外受到黄体酮的影响,身体代谢水分的状况变差,身体会出现水肿。
症状:
水肿是发生在下肢,没有超过膝盖,这种水肿一般是孕期水肿遗留的问题。
处理:
这种水肿是正常的,产后随着排尿和排汗的增加,水肿情况就会慢慢消失,大概在产后四周就会恢复正常。
产后水肿的原因二:病理性的
病理性水肿是由疾病造成。例如妊娠高血压综合征、肾脏病、心脏病或其他肝脏方面的疾病。
症状:
病理性水肿不仅会呈现在下肢部位,双手、脸部、腹部等都有可能发生水肿。如用手轻按肌肤时,肌肤反应多会呈现下陷、没有弹性、肤色暗黄等现象。
产后水肿怎么办 产后妈妈如果出现了水肿,除了及时咨询医生治疗外,还可以在日常生活中,通过以下这两点进行调理: 1.活动时,不要长时间保持同一个姿势,久站或者久坐都会形成水肿。休息时,适当抬高腿部,在腿部垫一个枕头或者小凳子,有利于缓解水肿。 2.通过饮食调理,少吃盐,因为吃盐过多会使体液浓度增加,让水分难以排出体外。同时也可以吃一些利水消肿的食物,比如薏仁、红豆、鲤鱼等。另外,带皮的生姜也可以祈祷消肿的作用,家人在做菜时,不妨放点带皮的生姜进去。 3.产妇及婴儿的居室应清洁明亮,安静宜人,通风透气,空气新鲜,冬天温暖,夏日清凉,温度适中。尤其夏天应慎防中暑,但同时开窗通风时,应避免对流风,产妇要避开风口,不能用电风扇或空调直吹,以防母婴受凉感冒。应避免过多亲友来客人室探望,以保证母婴休息,防止空气污浊,带人病菌。 4.正常分娩后,产妇可以洗头、洗澡(宜在分娩后3—7天开始)、刷牙(要注意用温水漱口);冬季每隔两三天揩揩身,夏天洗淋浴,不可盆浴,无论冬夏沐浴后均应擦干头发和身体,以免受凉。洗澡之外,应勤洗外阴;洗头、洗脚用温水不会落下产后病;指甲要常剪,以免损伤婴儿柔嫩的皮肤。
患者年轻,有或无生育要求者,可以选择单纯药物治疗、保守性手术与药物联合治疗。
医师 中山大学附属第六医院
目前,子宫内膜异位症的治疗有手术治疗和药物治疗。治疗方法的选择应遵循以下几个方面:对有生育要求的年轻患者,痛经和子宫增大不明显者,可以选择期待疗法,也就是只是对症治疗痛经,尽量减轻患者痛苦;子宫明显增大、症状严重以致影响正常生活和工作的患者,可以根据不同的情况现选择不同的治疗方案。 (1)患者年轻,有或无生育要求者,可以选择单纯药物治疗、保守性手术与药物联合治疗。 ?(2)对无生育要求,弥漫型增大的子宫、药物和保守性手术治疗无效、症状严重影响健康的患者,可以考虑切除子宫。 ?(3)年龄较大,接近围绝经期,症状严重,子宫明显增大的患者,以手术治疗为主。要求保留子宫者,可以采取药物治疗,治疗效果不佳则采取手术治疗。也可以采用药物与保守性手术联合治疗。 ?(4)近绝经期的患者,症状和体征不严重者可以先选择期待疗法,等待自然绝经后,病灶将自行萎缩。 总之,随着治疗方法和治疗药物的增多,患者和医生更加需要从多方面的因素去考虑,选择最合适的治疗方案。
医师 中山大学附属第六医院
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