月经后十天是不是排卵期,月经不调如何测排卵日最准确的方法

　　在女性来月经这件事情上，大家能够大致了解到的就是月经走后的几天是排卵期，然而月经走后几天是排卵期呢？这个问题有一些人却不是很能了解，所以有的女性就会问，月经走后十天是不是排卵期？今天我们就一起来讨论一下月经走后十天是否为排卵期的问题。

月经后十天是不是排卵期

　　一般在下次月经期的前14天是排卵日，在排卵日的前5天和排卵日的后4天之间属于排卵期，大约是10天左右，不能按照月经期以后的时间来计算，还是按照下次月经期要来的时间来计算准确。如果你想要孩子，那尽量在排卵期同房怀孕的几率大，同时也要放松心情，加强营养，保证充足睡眠，不要有心理负担，还是顺其自然，

　　对于一个经常有长周期的女性，比如周期为35天，那么排卵日大概在第21天，这时常常会延后的排卵会使排卵后安全期无法确定。对于一个经常有短周期的女性，比如周期为21天，那么排卵日大概在第7天，这时就没有排卵前安全期可言，因为随时可能遇到月经刚结束就进入排卵期前的最小预留期。对于这样的女性，那怕月经刚完，也可能有怀孕危险。

　　排卵期的具体时间也会因人而异的，也不是绝对的，这个只是一个正常月经后几天是排卵期的推算方法。　姨妈平时比较准的话可以通过大卫排卵试纸来测排卵期，不懂推算排卵期的话可以在大卫他家的优孕平台推算排卵期，测得强阳或是阳转弱了平台会提示你同房时间提高受孕几率，排卵期到时可以测下看

　　一般来说，女性的排卵期是十天，除了排卵日外，往前推4天，往后推5天。大家根据自己末次月经的第一天，就可以推算出下次月经来潮的第一天是哪一天，那么就把下次月经来潮的第一天往前推14天，就是排卵日了，排卵日的前4天和后5天合起来就是排卵期了。

　　这要分为两种情况了，一种是经期比较稳定的女性，在计算排卵日的时候就可以按以上的方法，通过计算下次月经的日期来推算自己的排卵期。另外一种情况，是针对月经周期不稳定的女性，可以这样来计算：排卵期第一天等于最短的一次月经周期天数，减去18天。而排卵期最后一天等于最长的一次月经周期天数，减去11天。在计算的时候注意，是以本次月经来潮的第一天为基础推算的。算的时候是向后推天数的哦。

月经不调如何测排卵日最准确的方法

　　月经不调的病人，想监测排卵，最好、最简单的方法有以下几种，可以判断她大概发生排卵的时间是什么时候。

　　1、宫颈黏液监测。在月经周期的前半期，宫颈不分泌黏液，外阴也十分干燥。此后宫颈分泌少量粘稠而不透明的黏液。到排卵即将发生前，随雌激素高峰的出现，宫颈黏液变得稀薄、透明、清亮，量也增多，称为生育型黏液。

　　2、超声显像监测(B超)一般在月经周期第10天开始监测，观察卵泡直径的变化，在排卵前4天的卵泡直径平均每日约增3mm，在排卵前卵泡成熟约17～25mm，排卵后卵泡消失，连续监测可见在排卵前卵泡不断长大，当最大的卵泡消失时，提示发生排卵。(此方法可靠，但需连续监测，费用高)。B超是最直观的监测排卵方式，能够在B超下看到卵泡的生长、发育及排卵情况，根据B超的结果合理安排同房时间，这样能最大限度地增加怀孕的机会。因为月经不调的病人，可能存在不排卵的情况，也可能是有排卵但是排卵时间不确定。

　　第二种方法：通过测定基础体温预热排卵。妇女在月经周期中，排卵以前的基础 体温较低，排卵日最低，排卵后体温上升0.5度，可从基础体温曲线上推出排卵时间。经过几个周期的测量，找出规律，以预测下一个月月经周期的排卵日。

　　3、试纸法市面上出售有测排卵的试纸，可以买来自行测试。将试纸放在自己的尿液中，如果试纸的“小窗口”出现两条红线，说明即将排卵。此法需要连续多次检测。