束腹带产后多久可以带了,束腹带产后多长时间穿孕妇装

　　束腹带很多女性产后都会使用的，这也是很正常的。因为现在越来越多的女性是追求美的，所以外形美也是很重要的。很多女性产后都会穿一些舒服的衣服，这对身体也是好的。那么束腹带产后多久可以带了？束腹带产后多长时间穿孕妇装？

束腹带产后多久可以带了

　　结婚生孩子是每一个女性在一生中都是必须要经历的事情。但是往往产后，身材容易走形，大肚腩往往也是在这个时候出现的。所以很多女性在产后不仅就开始了身材的恢复工作，一般生完一个月是可以带的。

　　关于使用分娩后腹部带，有些人认为他们可能不需要交付后使用腹部带，有的认为使用收腹带将有助于产后恢复，但可以肯定的是利用腹部交货后皮带合理。产后体型恢复有着巨大的影响。产后肥胖的主要原因是在怀孕期间吃了很多食物并且吃得好。

　　在生下一个孩子后，你在这个月的营养饮食甚至比怀孕期间更多，更不用说锻炼了。你说你的身体不会胖吗?产后肥胖最严重的部分是腹部，所以更多的母亲选择用紧身胸衣来带走“脱身”的肚子。但是，腹部皮带不应该整天捆绑在一起，应该在躺在床上或坐着休息时放松。因为长期使用腹部会影响血液循环，限制腰大肌，腹部和背部活动，从而恢复时间。

　　1、影响血液循环

　　很多女性喜欢将束腰带把自己的腰部勒得紧紧的，使自己的腰身显得比较苗条好看，但其实这是不正确的，会导致自身血液不能很好的循环流动，一方面使心脏在收缩时后感到的负荷增加，另一方面，使胃、肝等器官血液流通不畅，会影响其功能的运转。

　　2、妨碍呼吸

　　当人呼吸时候，腹部肌肉适当的收缩和松弛，有利于呼吸运动的进行。如果束腰带绑得太紧，就会导致呼吸运动受到阻碍，影响呼吸进行，使全身供氧有可能出现不足，就会有头晕现象的出现。

束腹带产后多长时间穿孕妇装

　　自然生产，最好是出了月子再穿，如果是剖腹产的话那就要等多三个月，因为收腹带会影响到你的血液循环，特别是做了剖腹产过早的使用收腹带还会影响肠蠕动，严重的可能引起肠粘连，对身体造成很大的伤害。束腹带应具有可调节性，以便根据腹部的增大或者缩小进行灵活的调节。束腹裤的可调节性较差，因此一定要选择裤腰弹性较好的款式。束腹带和束腹裤的构造应该简单，以便于产妇穿戴，拆卸以及清洗。束腹带和束腹裤的材质应具有较好的吸汗性与透气性，以免局部闷热出汗引起皮肤感染，造成湿疹、痱子等皮肤性疾病。产后减肚子最好是饮食和运动结合起来。产后最好是多吃新鲜的水果蔬菜，禁止进食生冷辛辣刺激性食物，不要吃太油腻食物，适当的活动锻炼是关键。多进食营养丰富易消化食物，多吃新鲜的水果蔬菜增强体质提高自身免疫力。

　　在产后42天内及时对盆骨施加适度的外力，可以有效帮助骨盆恢复到产前的状态。也就是说，和女性腹部恢复状态不同，盆骨只有在月子里的这段时间内才能有效回复。 因此，无论是自然分娩还是剖腹产的妈妈，在产后2、3天后，只要自我感觉已不错，便可以开始使用骨盆矫正带 。骨盆带与一般收腹带不同，它使用的位置较低，作用是适度对骨盆施加向内的压力，促进它尽快恢复。