顺产后出虚汗吃什么好,顺产后多久能吃花胶

　　产妇产后身体比较虚弱，所以会比较容易出虚汗，出虚汗是没有什么大问题的，这个时候应该多保持产妇身体愉悦，以及应该多让产妇吃些水果蔬菜类的，可以多喝些鸡汤，补充一下身体营养，可以适当做一下瑜伽动作，缓解一下身体。

顺产后出虚汗吃什么好

　　在孕期体内积存潴留的水分，需要通过褥汗的方式排出来，并不全是因为身体虚弱的原因。建议您及时把出的汗擦干净避免受凉感冒。注意清洁皮肤，多喝水，多吃肉蛋奶等高蛋白有营养食物促使身体早日康复。

　　等过一段时间，身体体质恢复正常以后就会缓解，很多产后孕妇都会出现这种现象，不用担心这个不需要用药。目前只要增加营养，注意清洁卫生，勤换衣服，如果是出汗衣服湿了要及时更换，避免感冒。

　　产后出汗的程度与产妇自身的体质、产程是否顺利等因素有关。出汗多少的程度其实提示了产妇元气亏损的轻重。在产褥期，也就是我们通常所说的坐月子期间，如果产妇能及时调整身体，出汗多的状况多半可以自愈，恢复的快慢会因为产妇元气亏损的程度而有所不同。生理性盗汗：不需要特别的处理，在数日后会自行好转。但在出汗时，毛孔张开，易受风寒，引起感冒。应注意要及时擦干汗液，注意皮肤清洁，如汗湿衣服要即行更换。病理性盗汗：如出汗极多，或出汗持续时间长，可在中医指导下用中药补气止汗，大夫会根据情况辨证给药，切忌自行乱服药。

　　出汗多考虑是气虚导致的，与植物神经失调也有关系的。可以适当口服虚汗停颗粒和玉屏风散减轻症状的。也可吃些补气固表的中成药黄芪精口服液，补中益气丸。应该要注意加强营养,保持心情的舒畅,注意饮食禁食辛辣刺激性食物。

　　产后出虚汗考虑是产后气血不足体虚导致的。平时注意休息和保暖，保证充足的时间睡眠，多吃蛋类奶类食物，可以服用八珍益母胶囊调理的。建议多吃猪肝、瘦肉等补充营养，促进造血，必要时可予中医辨证使用四物汤治疗。一般可以吃一些像鸡汤黄芪可以，还要吃点中药的比如六味地黄丸这些来滋阴葡萄糖酸钙就行了。

　　应该是产后气血亏虚造成的，建议通过补益气血。固表止汗药物综合治疗，比如当归补血口服液。玉屏风散，四君子合剂。

　　刚生完宝宝身体虚弱，出虚汗是正常的。所以月子里要好好养身体，一般出了月子身体就恢复的差不多了，就不出虚汗了。至于肥胖问题，哺乳期不能减肥，慢慢来吧

顺产后多久能吃花胶

　　坐月子是女孩子身体最虚弱的时候，也是女孩子重生的时刻，这个时候如果调理好了，对以后的身体有非常好的帮助，而如果没有调理好，以后则有可能会落下很多的后遗问题，时刻缠绕着自己。鱼胶中的红鸡赤嘴有大补血气和增强抵抗力的功效，这个时候的朋友吃鱼胶能快速的恢复身体状态，补充血气和营养，对身体的恢复和健康又极大的好处，一般情况下是建议这个时候要吃好点的红鸡赤嘴的，因为这个时候需要大补血气和营养，普通的鱼胶效果不是很明显。在恶露排干净之后，连续吃一个星期，对自己的身体有非常好的帮助的，而且对皮肤的恢复也非常的有好处的。

　　妈妈生完宝宝之后的话呢，第一个星期尽量不要吃得太过于营养了，等到过个半个月左右吧，就可以吃这些东西了。 一般来说，顺产过后的话可以吃的，这个有助身体恢复的，特别推荐海参，这个也很好。海参富含丰富的dha，对胎儿的脑部发育有，明显的功效。它还能提供全面的营养，增强体质，预防缺铁性贫血。 顺产之后是可以吃花胶的，可以用花胶来煮牛奶，或者是用花胶，来炖汤喝，可以补充丰富的蛋白质

　　顺产后坐月子可以吃鱼胶的，可以补气血，如果想催乳建议多喝汤如熬鲫鱼汤，猪脚汤等。

　　中医学认为，鱼胶味甘性平，有养血止血等功效，具有补气血、养颜容的作用，可消除疲劳、肌肤不泽、面部皱纹。对于爱美女性，鱼胶是补充胶原蛋白，保持或恢复皮肤弹性的良好选择，对防止皮肤老化.美白肌肤有明显效果。鱼胶具有补肾固精功效，可用它配合中药治疗消化性溃疡、肺结核、风湿性心脏病、再生障碍性贫血及脉管炎等。同时，鱼胶对外科手术病人的伤口恢复也有一定帮助。花胶能通过增强胃肠消化吸收功能而提高食欲，防治食欲不振、厌食、消化不良、腹胀、便秘等病症，还能加强脑与神经功能，提高思维和智力，维持腺体正常分泌，预防智力减退、神经传导阻滞、反应迟钝、老年健忘等症