流产后吃阿胶可以吗，流产后可以吃干杨桃吗

　　女性在流产之后很容易就出现贫血的现象，这个时候吃阿胶就是一个非常好的选择了。阿胶虽然在平时的时候不能够多吃，因为在我们平时的时候其实是没有那么需要补身体的，身体各方面都是非常的均衡的，那么流产后吃阿胶可以吗?

流产后吃阿胶可以吗

　　流产后一周左右会有阴道流血，流血期间暂时不食用阿胶，之后就可以食用的了。流产后一个月内要避免性生活及盆浴，术后几天按医生的要求服用药物预防感染 ，最好能休息两周，加强营养 ，可以多吃鱼类，蛋类，瘦肉，新鲜的水果蔬菜等，注意保暖。

　　应该很多女人在产后的时间里面都会出现脱发的情况，而且对于一些心态比较不好的女人来说，更是会严重一点，所以遇到严重脱发的时候，就要注意自己的健康问题，要保证自己的心情愉快，而且在很多时候都要及时确保营养的正常摄取，这样都是可以缓解脱发的症状。可以等人流手术后第一次月经结束，再吃补血补气的东西，不然会延长出血时间，或者再次出血。

　　阿胶本身具有补气养血作用，人流后一星期可以吃。人工流产后随时可以吃阿胶的，没有什么影响的，人流术后要注意休息，一个月不要性生活。中医用药，多是辩证开方，很少有不分青红皂白用一味药就能达到治疗目的的。世界上也没有适合任何人的补益万能药，有可能彼之蜜糖吾之砒霜，不经诊断就乱吃反而得到反作用。近年来，在各种媒体和影视剧的影响下，阿胶因其补血滋阴的功效，越来越受人们青睐。《本草纲目》中将阿胶列入“圣品”，商家借此炒作出“补血圣药”、“滋补国宝”等各种称号，更是将价格炒上了天。其实真的要自己有判断才行。

补血的食物有什么

　　黑色的食物对于补血是有帮助的，黑豆就是其中的一种，在黑豆中含有丰富的营养，例如，蛋白质、脂肪、维生素、微量元素等多种物质，同时，还有多种生物活性物质，例如黑豆色素、黑豆多糖、异黄酮，这些物质能够有效的补充身体所需。而在生活中说到黑豆的功效，无疑就是补肾了，不少人会说黑豆是补肾的最佳食物，这是因为黑色是我们肾脏的本色，通过肾经的充盈能够帮助我们补充身体的肝血，肝血得到了滋养我们的眼睛更加明亮，皮肤更加有光泽。

　　桑葚干是现在生果及其成品中含自然铁最丰厚的，是补血能手。倡议将桑葚干煮粥吃，食用一碗桑葚粥不单可以补血，还可以美容。黑枣中还含有丰厚的维生素，能增进铁离子的吸取，让机体对铁的吸取事半功倍。但黑枣中含有丰富的膳食纤维，不利于消化，所以不建议每天多吃，并且最好是做汤，煮粥吃。