月经量太少发黑是什么原因,吃什么食物影响月经推迟的原因

　　虽然作为女性每个月都会来那么一次月经，但是其实对于月经还是了解得太少。比如有时候经血出现了一些问题，她们都没有留意，结果身体不舒服了才去医院检查，可能就稍微有一点晚了，治疗花的钱越多了，自己还要受罪。一旦出现月经量少发黑的情况，建议到医院看看。那么，月经量太少发黑是什么原因?下面就来为大家详细的介绍一下。

月经量太少发黑是什么原因

　　通常引起月经发黑的原因有两种，一种为神经内分泌功能失调引起，主要是下后脑-生茶杯-卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷，即月经病;而另一种则是由器质病变或药物等引起，包括生殖器官局部的炎症、肿瘤及发育异常、营养不良等。

　　另外，从中医的角度分析，月经发黑的主要原因是机体正气不足，抗病能力低下，肾气亏损，六淫侵袭，七情太过，饮食不节，营养不良，房劳多产，太胖太瘦，跌扑损伤，机械刺激及全身性疾病等诸多因素，从而使卵巢、体内激素调解功能紊乱，导致冲任空虚，血海不能按期满溢，行经规律失常而生病。

　　月经量少颜色黑的主要原因是肾虚因素、月经不调、经期护理不当等，因此，在平时选择合适的棉质内裤，定期对内裤进行消毒处理，保持心情愉快这些都有助于改善月经量少颜色黑的症状。

吃什么食物影响月经推迟的原因

　　月经前大量吃生冷食物和饮料，包括一些刺激食物。比如咖啡，冷饮，辣味食物。除食物外，还有其它因素会导致月经推迟。月经推迟的原因如下：怀孕在月经延迟10天后，可到医院做尿妊娠试验，若为阳性很有可能怀孕，怀孕也会有其他一些症状，如畏寒、头晕、乏力、恶心、呕吐等。药物服用含孕激素类药物，如黄体酮、紧急避孕药等，可致黄体期延长，可造成经期推迟。

　　新一代胃动力药也可能引起经期推迟。手术引起如宫腔手术引起宫腔或宫颈粘连而致经血无法排出，从而使月经推迟。内分泌失调肥胖、过度节食、起居无常、卵巢功能早衰、多囊卵巢综合征等都可引起女性内分泌失调，发生经期推迟。慢性疾病慢性肝炎、肺结核、肿瘤、甲状腺功能减退、严重的贫血、缺乏维生素E等，往往会引发经期推迟。

　　精神因素如精神紧张、压力大、环境改变等心理因素等，都可以引起月经推迟。在几年甚至十几年之后开始痛经。罹患继发性痛经的女性则受到后天疾病侵袭，比如那些患有子宫内膜异位、盆腔炎等妇科病的女性。而身体内合成前列腺素过多也可致痛经，痛经的女性可以在月事来临之前进行适量的体育锻炼，比如散步、慢跑、打乒乓球等。期间练习一些基本的瑜伽动作也可以帮助缓解痛经，如伸展四肢等较易动作。