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流产后多久排卵正常值,流产后肾虚吃什么补

  众所周知,在怀孕的时候是不来月经的,但是生产后或者流产后恢复正常,而且流产后月经在一段时间后会自行恢复,那么对于没经验的女性来说,流产后首次来月经的量是多少呢?流产后多久排卵正常呢?

流产后多久排卵正常?

  有些妈妈认为自然流产后是安全期,不会排卵。有些妈妈想再次生育,想了解多久才能正常排卵。其实了解相关常识,听从医生建议,做好流产后的自我保健,是非常必要的。

  自然流产后一般一个月内会有排卵,具体时间大约是流产后22日左右,就象来了几天月经,排卵期跟正常时间差不多。如果做清宫手术对子宫内膜造成损伤,可排卵的时间要晚一些。流产后,月经也可能会不正常,但一般2-3月后,随着子宫内膜的恢复,会回归正常,这个依据个人恢复情况而定。如果超过这个期限还没来,要尽快到医院去就诊。

  医生是建议避孕3个月再考虑怀孕的,要让受伤的子宫好好修养一下。自然流产后恢复性生活也要注意采取避孕措施,如果过早再次怀孕,对妈妈的身体也是一种伤害。

流产后肾虚吃什么补?

  北芪猪腰栗子汤

  原料:栗子肉12克,猪腰1只,北芪25克,枸杞子20克。(一人分,多人引用可适量增加食材)

  制作方法:

  1、先把栗子去壳洗净,备用。

  2、猪腰剖开洗净,切成块后,用葱姜汁大约泡2小时,中间换两次清水,泡至腰片发白膨胀即成。

  3、把腰片、栗子、北芪、构杞子加8碗水,一起煲熟。

  功效:栗子有补肾强筋、活血止血的作用。北芪补脾健胃,补肺益气;猪腰有补肾、强腰、益气的功效,对调理食欲不振、腰膝无力等症状有很好的疗效;

  枣桃粥

  原料:糯米200克,枣(干)15克,核桃60克。

  制作方法:核桃仁捣碎,大枣去核,与糯米同煮成粥。

  功效:此粥具有温阳补肾,健脾益气,润肠通便的作用,尤适宜于产后肾虚腰痛、畏寒怕冷、便秘者食用。

来源:pcbaby2019-05-20 15:06:32
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