产后遇风头痛怎么回事，产后怎样快速下奶

　　产后妈妈如果不注意保暖就会产生头疼，产后头疼的原因主要是寒气入侵就有头部，如果严重的寒气入侵的话会导致中风，产后头痛怎么治疗呢?产后中风的原因有哪些呢?产后遇到疼痛该怎么处理呢?需要去看医生吗?产后有哪些疾病，妈妈是可以自己调理的。

产后遇风头痛怎么回事

　　产后头疼躺下来休息，条件允许的话，可以在头痛时，选择一个安静并且昏暗的房间小憩一儿。休息三十分钟，可有效缓解。 2、按摩头部，头痛时可以按摩头部，这是比较常见并且有效的方法。主要按摩穴位是太阳穴，可用手指适度按压，也可用拳头来回旋转按摩太阳穴和发迹处。 3、静心冥想，在家即可进行，缓解头痛效果不错。产后可以购置一些此类CD，头痛时可以听着音乐冥想或者练瑜伽，随着音乐可以慢慢忘记疼痛。 4、头缠布条，头痛发作时，可以用软布或者是纱布缠住太阳穴附近，注意力道适中，这可以有效抑制血管扩张，缓解头痛问题。

　　产后被风吹头痛怎么办，有些朋友们会形成产后风湿是由于人体在坐月子期间没有注意保养工作，受了风寒所引发的，所以需要利用一些调理的方法来控制病症，如果女性朋友有头痛的症状，可以吃天麻，可以吃一些天麻炖鸡，起到较好的缓解效果。产后风湿的朋友有头痛的症状，除了利用食疗方来控制病症吃饭，也可以利用一些热疗法来缓解病情，由于人体内含有大量的寒气，确实会影响到内分泌系统，可以采取艾灸疗法，能够清除人体内的寒气，达到治疗的效果，很多人在经过治疗之后改善。

　　产后的女性朋友们也需要多注意调节好个人的饮食，不少朋友们会发现有头晕，头痛，关节疼痛的现象，所以建议大家多吃一些温补性的食物，可以喝一些生地粥或者是吃一些黑豆粥等等，能够有调节效果，女性朋友们一定要特别注意休息。

坐月子能洗头吗?

　　长辈经常会说坐月子洗头的种种弊病，如洗头会受风寒，以后会得月子病云云，总是苦口婆心地劝告产妇不要洗头。而现在科学坐月子的知识告诉我们，产妇是需要洗头保持清洁卫生。如此一来，产妇就不知道是该相信家里长辈的，还是要相信科学。现在从医学上来看，坐月子是可以洗头的。一般来说洗头的时候只要保证水温，不要被冷水刺激到，同时洗完头后不能吹到冷风，保证室内空气温度适宜，然后尽快把头发处理干就可以了。如果真的一个月不洗头的话，不但不卫生而且也可能造成头皮发炎。

　　顺产的妈妈一般在7天左右可以洗头发了。新妈妈由于分娩时出血多，加上出汗、腰酸、腹痛，非常耗损体力，气血、筋骨都很虚弱，这时候很容易受风着凉。洗头发要在关闭门窗，没有冷风和热风的环境下进行，洗完头发后要及时吹干，不可湿着头发满房间走，这样一定会生病的。