产后抑郁是的多发时期,产后抑郁患者可以通过心理治疗,抑郁症又叫做心灵感冒,这种病心理治疗是最好的.现在抑郁症的患者很多,抑郁的危害也是比较大的,那么产后抑郁症可以吃什么药物,产后抑郁会吃药治愈吗。
家人的压力在有些观念比较陈旧的家庭当中,会对孩子的性别特别看重。当妈妈生出宝宝之后,家里人一看不是想要的性别,就会对新妈妈表现出不满等情绪。这些不良的情绪,很容易带给新妈妈们压力,并且让她们感受到委屈。经济原因家里多了一个小宝宝,是一件非常幸福的事情。
但是,与此同时,那些物质方面的因素同样也不可忽略,孩子的饮食、穿衣、健康、教育等因素也都需要考虑,算下来,都是一笔不小的开销。这时,有些不太富裕的家庭就可能入不敷出,在经济方面陷入困境。而这个时候,新妈妈们会很容易对孩子日后的生活问题产生焦虑。新妈妈们在产后有抑郁的情绪,是十分正常的一件事。并且,对于大多数患者来说,只需要经过一段时间之后,产后抑郁的症状会自行消失,所以并不需要太多的担心。不过,如果发现新妈妈有严重的产后抑郁,甚至说很快发展到精神疾病的状态,就应当及时去寻找专门的心理专家进行咨询和治疗。
全世界至少有12%的女性抑郁,而有10-20%的妈妈,会在她们人生某个阶段陷入抑郁,绝大多数都是在孕期和产后;有33-50%的产后抑郁,实际上从孕期就已经开始,抑郁程度通常在怀孕32周时达到顶峰;五个女性中,就有一个在产后第一年内出现抑郁,这个几率,在有过抑郁史的母亲,和经历过生活困境(经济困难、社交孤立、人生变故)的母亲身上更高,因此抑郁还与社会经济地位密切相关,全世界有20%低阶层的女性会患上抑郁;
在所有不幸患上产后抑郁的妈妈中,近乎一半的人又会发展成重度抑郁;之所以发展成重度抑郁,很大一个原因是她们自身和家人不重视。有的人是对抑郁缺乏基本的了解,低估了产后抑郁的发生几率,有的则认为情绪异常的新手妈妈,根本就是在作,继而导致了病情的延误和加重。
本来生小孩是一件高兴的事,可是有不少女性在宝宝出生后就会陷入了无尽的抑郁中,她们会担心宝宝是否健康,会担心宝宝以后的路是否会走得好……这也许就是产后抑郁症了。什么是产后抑郁症?产后抑郁症是女性精神障碍中最为常见的类型,是女性生产之后,由于性激素、社会角色及心理变化所带来的身体、情绪、心理等一系列变化。
典型的产后抑郁症是产后6周内发生,可持续整个产褥期,有的甚至持续至幼儿上学前。产后抑郁症的发病率在15%~30%。产后抑郁症通常在6周内发病,可在3~6个月自行恢复,但严重的也可持续1~2年,再次妊娠则有20%~30%的复发率。
应该及时鼓励产妇就诊,要了解产妇发生抑郁的原因。要消除不敢就诊,怕外人知道的顾虑,也不要把产后抑郁症误认为是精神病。适当的健身活动有助产妇身体的康复,对增强体质,治愈抑郁症也是有促进作用的。必须要药物治疗的,那么在心理医师的指导下用抗抑郁药。产妇家人的关心、照料也是帮助产妇克服抑郁的重要因素。因为产妇在产后的身体比较虚弱,需要家人照顾。如果使她感到亲情的关爱、照顾,对心理的健康有很大的安抚作用,同时使产妇有个安宁的休息环境也是防止和帮助产妇治愈产后抑郁的重要方面。
主任护师 广州市妇女儿童医疗中心
比如光线可以影响人的心情,家人可以让房屋的光线变亮,尽量与外界亮度吻合,这可以提高个人的警觉性。其次可听音乐进行调节,但具体要听什么音乐有受到个人喜好,文化、教育程度背景,如有些人本身不喜欢听音乐,嘱其听音乐可能会让其心情更差。运动和旅游也是可以调节抑郁情绪的方法,当然还要看患者个人的意愿,若是患者本身就不喜欢旅游和运动,强迫患者只会适得其反。因此,不管是家属、朋友还是老师,都应站在病人的角度着想。产后抑郁症治疗可根据导致疾病的外因和内因进行分析。内因主要是大脑神经生物学的缺陷,这是遗传易感性。若有外因,则就可以自己调节了。
主任医师 暨南大学附属第一医院
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