产后小便尿不出危害，产后小腹疼是什么原因引起的

　　女性在产后出现小便尿不出，因为很容易导致膀胱炎或者尿潴留……一些尿道症状，严如果重的还需要用上尿管。而且妈妈自己本身也很难受，所以危害是非常大的。请现在就和小编来看看下面的这个问题：产后小便尿不出危害呢？

产后小便尿不出危害

　　因为不及时排尿，会发生尿液滞留，也就是尿潴留，会造成以下危害：

　　1、泌尿道容易感染。

　　2、子宫还没有复位，膀胱尿液太多，会挤压子宫，使子宫移位，影响子宫的恢复。

　　3、严重的，还可能造成子宫出血。

　　加快自主排尿的方法

　　1、多喝水。产妇尿不出来可以多喝水。一般来说饮用600-900ml左右，这样可以使膀胱快速充盈，使之产生强烈的刺激，从而引起尿意。

　　2、引尿。尿不出来的产妇可通过一些方法引尿。 比如在排尿前先热敷腹部，然后打开水龙头或吹口哨，这样可以刺激人体的排尿意念，帮助排尿，只要第一次排尿顺畅了就不用再担心第二第三次了。

　　3、推拿按摩。推拿按摩是最安全有效的促排尿方式。 具体做法：可以适当按摩产妇利尿穴(位于脐和耻骨联合之间)，按压这个穴位的同时向耻骨联合方向下推，动作首先不宜过重，每天以这样的手法按摩三四次每次持续十五分钟左右即可。

　　4、插导尿管。产后尿不出来可以通过插导管的方式缓解。不过这种方法只能缓解一时之苦，不能解决根本的问题，而且长期插导尿管会引起尿道感染，影响到产后的整体恢复。

产后小腹疼是什么原因引起的

　　1、分娩时失血过多

　　若产妇在分娩过程中失血过多，就会引起产后气血不足、运行不畅，进而可能会引起腹痛，这种情况下产妇应在医生的指导下适当多吃些补血的食物。

　　2、产后子宫收缩

　　产后子宫收缩过程中也会出现腹痛的现象，因为子宫收缩过程中会导致血管缺血、组织敏氧及神经纤维受压，因此宫缩时妈妈就会感到肚子疼。但子宫收缩引起的腹痛属于正常现象，一般会在几天内自行消失，这种情况下妈妈们就不用太过担心了。

　　3、产后着凉

　　如果产妇在产后坐月子期间不注意保暖而着凉了，就容易导致气血瘀滞，进而会引发腹部疼痛，所以产后做好腹部保暖对产妇的身体健康是非常重要的。

　　4、产后不良的情绪

　　如产后坐月子期间经常处于抑郁的状态，或经常动怒等，都容易导致肝郁气滞、血流不畅，进而会引发腹部疼痛，所以产后妈妈一定要注意调节好心态，不要把所有不好的事都闷在心里，应多和家人倾诉沟通。