怀孕是一件十分神圣的的任务,也是一件独属于女人的任务。每个女人在怀孕之后都会对肚子里的孩子产生血缘上的牵绊,并衍生出无限的母爱。为了能够安全健康的生下孩子,她们为此受尽了辛苦,吃尽了苦头。可是不仅仅是如此,就连孩子生下后还要面临身材走样和产后妊娠斑的威胁。问,产后妊娠斑怎么去除小偏方?
补充维生素C
产后女性脸上的斑多是妊娠斑,一般会随着身体的恢复而慢慢地消失,而且妈妈平时可以多吃些富含维生C的食物,可有效淡化黑色素,起到美白祛斑的效果,多吃新鲜的蔬菜和水果,像是西红柿、黄瓜、草莓等。
补充维生素E
维生素E与维生素C一样,在美容护肤方面都有着重要的作用,可以抗皮肤老化,可以促进皮肤的血液循环,令皮肤得到充分的营养与水分,维持皮肤的柔嫩与光泽,还能抑制斑的形成,保持洁白的皮肤。可从菠菜,莴苣,卷心菜,大豆,蛋黄等食物中获取。
补补气血
分娩需要消耗妈妈很大的体力,也会流失掉部分的血液,所以,产后的女性身体比较虚,而且容易气血不足,而气血不足又会加重脸上的妊娠斑,还会有无力,眩晕,失眠,缺乳等症状,所以,坐月子的时候一定要好好调养,多吃些补气血的食物,比如鸡汤,红枣汤等,但也要注意不要进补头。
注意皮肤清洁
随着身体的慢慢恢复,条件允许后,就应做好皮肤清洁工作,而保湿就是恢复皮肤屏障功能的一种有效方法,除了要通过饮食改善外,还应适量用些保湿产品,且建议选择原料天然、成分简单、性质温和的保湿品,而祛斑美白护理产品较为刺激,妈妈们不要过早使用。
日常的保养
妈妈们在生产前后皮肤会有很大的变化,为了早点淡化妊娠斑,恢复皮肤,新妈妈外出时要注意防晒,日光的暴晒或者紫外线照射都会加重原的妊娠斑,同时,要注意休息,熬夜会扰乱激素,导致斑的形成。
产后祛斑怎么回事?产后脸上长斑怎么办?
因为各人体质不同,所以在怀孕期间孕妇脸上斑点的程度也就各有差异,这些斑主要是由于怀孕后胎盘雄性急速分泌增多而造成的。在产后,孕妇体内的雄性激素分泌恢复到正常平衡状态,所以部分人脸上的斑会自然减轻甚至消失。但是,凡事总有例外,不少准妈妈的脸上依然不见好转。
爱美之心人皆有之,但消除色斑需要一定的时间,它的减轻与发展也依赖众多的因素。因此在日常生活中,我们应多注意,做到养护结合。
平时日常生活中每天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用; 每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用,平时饮食中多补充维生素A,E等营养素,它们有抗机体氧化和淡斑作用。
如果怀孕以后,妊娠纹是红色或者紫色的话,产后可以用一些激光进行治疗,这个激光是专门针对红色的,能把红色妊娠纹消除,非常有效。目前针对妊娠纹的治疗正日渐成熟,去除妊娠纹也是有方法的。比如激光疗法、射频技术、脂肪注射等等,这些方法在治疗妊娠纹上已经取得较满意的效果。现在专家们已经将目光开始放在针对妊娠纹有效方案的联合治疗上。妊娠纹可以通过激光来改善。
副主任医师 暨南大学附属第一医院
现在专家们已经将目光开始放在针对妊娠纹有效方案的联合治疗上。妊娠纹可以通过激光来改善。如果怀孕以后,妊娠纹是红色或者紫色的话,产后可以用一些激光进行治疗,这个激光是专门针对红色的,能把红色妊娠纹消除,非常有效。目前针对妊娠纹的治疗正日渐成熟,去除妊娠纹也是有方法的。比如激光疗法、射频技术、脂肪注射等等,这些方法在治疗妊娠纹上已经取得较满意的效果。
副主任医师 暨南大学附属第一医院
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