如果女性是第一次怀孕的话,有可能不太清楚怀孕一个月的反应有哪些。本来身体好好的,吃嘛嘛香,突然怀孕了开始出现各种不适。问题是还不知道这一大堆不适中有哪些是正常的,哪些需要引起注意。那么怀孕的第一个月会有什么反应吗?怀孕初期头晕怎么办?
1、月经停止
只要是一般正值生育年龄的妇女,月经正常,在性行为后超过正常经期两周,就有可能是怀孕的征兆;
2、乳房刺痛、膨胀
这是怀孕早期的生理现象,可有乳晕颜色变深、乳房皮下的静脉明显、乳头明显突出等变化;
3、肚子痛
怀孕初期因子宫增大不断刺激肋骨下缘,可引起肋骨钝痛或因耻骨联合松弛分离而疼痛,还有一个原因是受精卵着床,也会引起准妈妈肚子痛
4、恶心、呕吐
很多怀孕初期的准妈妈时常有恶心、呕吐,尤其是在早晨。不过,这些症状也因人而异,有些人症状轻微,有的则很严重;
5、贪吃
虽然有的准妈妈在怀孕初期完全没有食欲,但也有完全相反的情况,那就是怀孕初期突然变得胃口大开,特别想吃某一样东西,贪吃跟厌食跟每个准妈妈的体质有关;
6、容易疲倦
怀孕初期容易疲倦,常常觉得休息不够,恨不得一天24小时爬在床上睡觉;
7、对气味敏感
无论是很怡人的味道,或是刚除完草的草地味道,汽油站的味道,各种食物的味道,清洁剂的味道,香水味、香烟味等等,都可能导致怀孕初期的准妈妈作呕;
8、胃痛或便秘
子宫膨胀,导致子宫在膨胀的时候,挤压到胃和其他器官导致了胃痛和便秘。此外,荷尔蒙浓度的增加,会导致消化缓慢,阻碍消化维他命、矿物质、营养物的消化功能正常运行。
1、饮食
你的饮食应该有大量天然食品,包括豆瓣菜、蒲公英、荨麻(或喝荨麻茶)、杏干(最好不含硫磺的),以及李子、葡萄干、黑醋栗、覆盆子、黑莓等
做菜时加上大蒜,但不要把蒜切片,保留整个蒜瓣,这样不会有太冲的味道,还能刺激你的循环系统。把沙丁鱼捣碎吃,连鱼刺一起吃,腌鱼和有机鲑鱼也是很有益的矿物质来源,有助于防止贫血。
2、指压按摩法
告诉你两个指压按摩穴位,你可以用来自我急救。一个是按在大拇指一侧的腕褶痕处,另一个是按在小指一侧的手腕筋腱内侧上。同时按住两个穴位5~7秒钟,再重复两次,然后做另一个手腕。
3、吃饭要规律、少食多餐,让你的血糖水平保持平稳。如果你容易头晕,一定要在你的包里备一些饼干。多喝水,每天至少喝8杯水,而且要避免喝会导致尿频的饮品(如含咖啡因的茶、咖啡、可乐和酒类)。
4、如果你贫血、怀了不止一个宝宝或上次怀孕后不到一年又怀孕了,除了要吃富含铁的食物外,还要补充充足的维生素C以辅助吸收,因为这些情况可能会使你很快耗尽身体中储存的铁。
5、尽量不要使自己过热。多穿几件宽松、舒适的衣服,以便可以在需要时一件件脱下来。如果天很热,要多喝水,可以吹电扇、用冷水洗脸和手。你还可以考虑把装有矿泉水的喷雾器放在冰箱里,需要时拿出来喷喷。(看看在热天保持凉快的其他方法。)
您好,根据您所述的情况,您已经同房大于10天了,但是测试没有怀孕,那么您的情况应该不会是怀孕,一般情况下,月经推迟一周左右都是正常的,而且您所述的症状,白带增多,且有点褐色,这是月经快要来潮时的表现,建议您先观察,如果推迟一周后月经还未来,建议您到医院妇科就诊
主任医师 广州伊丽莎白妇产医院
你好,怀孕期间检查发现胎停,有可能是受到其他不良刺激造成的。或是胚胎发育不良、染色体异常造成的胎儿停育。确诊停育需要及时终止妊娠,做好术后的护理调养。
主任医师 广州医学院荔湾医院
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