产后乳房收缩怎么办,产后乳腺炎发烧怎么办

　　女性在产后出现乳房变化很大的情况是很常见的，比如乳房会缩小、会下垂……而女性是很在意乳房的变化，害怕和忧心是没办法的买菜去措施才是最重要的。如果作为妈妈的你还有很多问题不清楚的，请向跟着小编来看看这个问题：产后乳房收缩怎么办呢?

产后乳房收缩怎么办

　　1.做好孕期预防：要避免产后乳房下垂的情况，从开始怀孕的时候就要预防，怀孕期间应该随着乳房的增大而及时更换内衣，否则纤维结缔组织会因难以承受腺体组织的急剧增长而致使乳房下垂。

　　2.断奶循序渐进：要避免乳房缩水，断奶同样有讲究。不建议采用吃药或打针的方法，这样容易造成乳房急速收缩，导致乳房萎缩、塌陷、皮肤松弛，失去弹性，如果想退奶，可以吃些抑制乳汁的食物如韭菜、麦芽水、人参等，断奶过程要循序渐进，可以通过逐渐减少喂奶的次数和量来达到戒断的效果。

　　3.做好乳房按摩：一是在每晚临睡前或早晨起床前，将一只手的食指、中指、无名指并拢，放在对侧乳房上，以乳头为中心，由乳房外缘向内侧画圈，两侧乳房各做10次。一是冲凉时，用莲蓬头以环形冲刷胸部，水温不可太烫，这样能使乳房变得更有弹性。

　　4.做俯卧撑：坚持做可以丰胸的运动，比如多做做俯卧撑、扩胸运动，可以使胸部的肌肉发达有力，这样也能防止乳房下垂。

　　5.找回性爱：除了产后要注意补充足够的营养和睡眠外，在采取避孕措施的情况下要渐渐恢复性生活，适度的性刺激，可以促进雌激素的分泌，而这对乳房下垂的防止也是很有效果的。

产后乳腺炎发烧怎么办

　　乳腺炎只要是发烧超过38.5就应该用退烧药，检查血常规只要是白细胞高就是炎症，应该用抗菌素治疗，只要是已经化脓就应该切开引流，只有脓液排出才可以好转，超过39度就是高热，用物理降温，就是用热毛巾擦颈部，头部，大腿，就可以降温，物理降温比药物降温好。

　　坐月子期间出现胰腺炎，一般都是由于乳腺腺管口堵塞，乳汁不能及时排除，继发性细菌感染后引起的。对于这种情况，如果症状不是很严重的话，可以先适当的服用消炎药物进行治疗，或者是考虑静脉输液进行抗感染治疗。如果保守治疗没有效果，症状比较严重，有明显脓肿形成的情况下，就需要考虑进行外科手术治疗。药物治疗期间，或者是手术治疗，一般就需要考虑停止哺乳。