产后七个月涨奶的原因和预防,产后肾虚有哪些症状

　　产妇的哺乳期在产后的12个月左右。那个时候产妇会涨奶。产妇涨奶有利于补充产妇乳房中的乳汁，从而能够充足的保障婴儿的营养补充。能更好地帮助婴儿身体发育。产妇在涨奶的时候需要吃一些食物。而且也要做一些乳房按摩。

产后七个月涨奶的原因和预防

　　很多母乳喂养的母亲都会遇到涨奶的问题，特别是产后刚开始有奶水和哺乳期过后，乳房又热又胀又疼。虽然乍一看比平时都润泽光滑，但是整体都呈现胀痛的状态，很是煎熬。而且无论妈妈如何努力，宝宝也难以含到妈妈的乳房，给妈妈和宝宝都带来很大困扰。

　　涨奶的原因

　　1.血液及水分增加

　　涨奶这个名词，顾名思义就是乳房因增生的多余血液和水分而肿胀。在妈妈生产结束之后，母体内的泌乳激素含量会大幅度增加，来刺激人体生成乳汁，因此乳腺等组织就会开始膨胀。一般在生产结束后三四天里是血液、水分含量最高的时间。

　　2.喂奶间隙过长

　　要是母亲在宝宝出生之后并没有及时地将奶水挤出，或者给宝宝喂奶的时间间隙过大的话，也会造成涨奶。

　　3.奶水过多

　　有时妈妈明明及时喂了奶，但依然会涨奶，这是由于母体自身的奶水分泌过多造成的。奶水分泌过多，淤塞在乳房中，宝宝一次很难全都吃掉，乳房继而变得坚硬而胀痛。有的母亲也会因为太痛而改用奶粉喂奶，但这样恰恰加剧了涨奶的不适。

　　涨奶的症状

　　1.乳房胀痛：妈妈的乳房内奶水太多，乳房便会发胀，并且或多或少感到疼痛。特别是生完后的第3天开始，就会出现强烈的不适。想要解决这一问题就得把奶水尽快挤出来。

　　2.乳房凹陷：有的新妈妈还会出现乳头向里凹陷的症状。

　　3.低烧：有的新妈妈在胸口疼痛的同时还会发低烧。

　　4.淋巴肿块：新妈妈的咯吱窝还会可能有淋巴肿块。

　　如何预防涨奶

　　1.及时处理

　　在妈妈生产后，可以采用水煎橘核的方法来防止涨奶，比较简便，只需30克橘核，服用两到三次即可。如果是原发性的涨奶就更简单了，只要让宝宝多喝母乳就行了。如果是继发性涨奶的话，妈妈可以按照上文所说的热敷、按摩来进行自我治疗之后再喂奶，或者可以在喂奶之后冷敷。

　　2.排乳汁疏乳腺管

　　涨奶就是奶水流通受阻，因此要想尽办法来挤出淤积的乳汁，比如用手挤奶、吸奶器、针灸按摩等方法。妈妈要去学习一些正确的按摩手法来帮助自己缓解涨奶、预防乳腺炎。如果丈夫愿意的话，也可以让丈夫来帮助吮吸乳汁，增加闺房情趣。

　　3.坚持哺乳不中止喂奶

　　一方面，母乳喂养有利于宝宝的健康成长，非常方便而且营养丰富，有安全保障。另一方面，对于患有急性乳腺炎的妈妈来说，最好不要立刻就回奶，不再母乳喂养。这种情况只需要及时就医就可以很快痊愈，如果乳腺中没有脓肿的话，要多喂宝宝母乳，这样也能帮助妈妈缓解乳汁淤积的问题。

　　4.先吸患侧乳房

　　宝宝在饿的时候初始吸吮力特别大，所以罹患乳腺炎的妈妈在喂奶时最好先让小朋友吃涨奶的乳房，吸空之后换到另外一边，可以帮助舒缓被淤塞的乳腺管。

　　5.及时治疗乳头皲裂

　　乳头皲裂也是常见的一种疾病，如不能得到有效治疗的话，细菌病毒很容易从中进入人体造成乳腺炎，乳头破裂后的剧烈疼痛同样会阻碍妈妈喂奶。

　　6.按母婴需要哺乳

　　有很多的妈妈会制定计划来喂奶，这是不科学的做法。要是长期不喂奶的话非常容易形成乳汁的淤塞，造成涨奶和乳腺炎。因此，妈妈在喂奶的时候要根据自身身体状况和宝宝对奶水的需求来喂。

　　7.注意乳头清洁

　　在妊娠后期妈妈要注意对乳房的清洁，可以用温水擦洗乳房，还可以用75%的酒精来单独擦洗乳头。在生产之后给宝宝喂奶之前和之后也要仔细地清洗乳头。

产后肾虚有哪些症状

　　1 产后肾虚有哪些症状 眼袋重，熊猫眼 眼袋不管补多少睡眠都补不回来，那可能不是眼袋，而是下眼睑的浮肿!眼睛浮肿也是肾虚的信号，说明你的肾脏不能够借助尿液的生成及时排出身体内的毒素，所以才会造成的水肿。

　　2 产后肾虚有哪些症状 头晕无力，失眠多梦 肾作为人体重要的脏器之一滋养和温煦着其他脏腑，若其他器官久病不愈，就容易伤及肾脏。许多慢性病如慢性肝炎、冠心病、支气管哮喘、高血压等病人，往往伴随有肾虚症状。

　　3 产后肾虚有哪些症状 情绪暴躁 忽冷忽热、暴躁易怒、盗汗、月经周期拖后，这些症状如果出现在不到30岁的你身上，那么你要去医院检验一下你的肾了。女性衰老的原因主要是肾气不足。

　　4 产后肾虚有哪些症状 脱发掉发 产后新妈妈是不是很多都被掉发困扰着，就这么脱发总感觉自己快秃顶了，又不知道是为什么，其实呢中医认为，掉发与肾虚、肾气不足有关。出现掉发、头发干枯稀疏，失去光泽，有可能就是肾功能出现问题。

　　5 产后肾虚有哪些症状 头晕耳鸣 很多人感觉，眼睛发花、天旋地转、恶心呕吐，且头晕患者常伴有耳鸣之声，妨碍听觉，长久下去，甚至会导致耳聋。造成头晕耳鸣的原因多与肝肾相关。

　　6 产后肾虚有哪些症状 畏寒，怕冷 有时你会感觉自己比其他人怕冷，同样的温度，别人感觉刚刚好，可是你却感觉比较冷，尤其是冬天，这有可能就是你肾虚的表现。