分娩对于女人的伤害真的非常大,简直感觉像是去鬼门关走了一遭。虽然幸运的回到了人世,宝宝也非常的健康,但是自己的身体上还是有很多问题。先不说这熬人的疼痛感吧,肚子上的妊娠纹也是个大问题啊,看起来简直有一点可怕。那么,产后去妊娠纹最好的办法是什么?下面就来为大家详细的介绍一下。
妊娠纹对爱美的妈妈们来说带来了不小的烦恼,它们的出现多多少少都影响了身体的美观。其实作为宝妈们也不要太过担心,日常生活中有很多方法是能够帮助女性朋友很好地预防妊娠纹、修复妊娠纹的。不过想要淡化彻底消除妊娠纹,需注意以下的几点:
1、补充骨胶原,多吃富含胶原蛋白的食物,如猪脚等。2、注重保湿和营养干燥的皮肤,可选用含骨胶原或是保湿功能强的护肤品。3、孕前开始预防妊娠纹,能起到事半功倍的作用,而重点在于增强皮肤的适应能力。孕前开始坚持预防工作,能有效减少孕期或分娩后出现妊娠纹的现象。
消除妊娠纹切不可急于求成,而是需要源于宝妈们日常生活中的坚持不放弃。还要注意孕前的预防措施。科学补充需要的维生素、胶原蛋白、精油等。坚持运动,不可三心二意。食疗和按摩和运动三者合一这样更能有效达到去除妊娠纹的效果哦。
产后用妊娠纹修复霜具体合作哪款,还要考虑新妈妈的肤质等等,尽量买中药成份的比较好。去妊娠纹产品价格不低,有些妈妈觉得要省点用。但很多时候,正是因为用量不足祛纹产品才没起效。怀孕时,腹部皮肤被剧烈拉扯,需要大量的妊娠纹霜才能让皮肤保持滋润。皮肤保持滋润才能让它的延展性增强,否则皮肤会出现瘙痒,接着皮下组织所富含的纤维组织及胶原蛋白纤维经不起扩张,很容易就断裂而产生妊娠纹了。
即使用量足够多,但没有坚持每天涂抹,妊娠纹仍然是难以去除的。涂抹几次之后就没有坚持,最后钱花了却没有得到预想中的结果。去除妊娠纹可以用特定的按摩霜,按摩能促进细胞新城代谢,老细胞被新细胞替换掉,皮肤才会越来越光滑,等老细胞完全被替换掉以后,皮肤上原有的瑕疵就都干净了。所以,不要懒,一定要轻轻按摩肚皮,坚持下来,不仅缓解止痒,还会有助于淡化肥胖纹。
如果发现皮肤干燥和有瘙痒感的孕妇,产生妊娠纹的几率更大。每天涂抹含有维生素E的油脂或者橄榄油等,令皮肤滋润保湿。如果能在产后的3个月里,持续对产生妊娠纹的皮肤施以按摩,则效果会更好。用修护精华液,因为孕期最好不要使用任何含有化学物质的药物。橄榄油也是很好的预防产品。橄榄油的用处很广,从头到脚都可以用,用橄榄油预防妊娠纹的效果也很好。
你好,第用以下方法可以有效去除妊娠纹。第一步:往沐浴露中加3滴迷迭香精油,清洗全身,并轻轻以打圈的形式按摩有妊娠纹的部位。第二步:用自制精油去角质摩沙膏按摩有妊娠纹的部位5分钟。这种去角质膏一般人也可用,对皮肤相当好。第三步:用5毫升荷荷巴油+5毫升甜杏仁油+2滴薰衣草+2滴茉莉 + 1滴柑桔调和后按摩有妊娠纹的部位15分钟,按完后不必洗掉。
副主任医师 暨南大学附属第一医院
你好,在怀孕期间要避免摄取过多的甜食及油炸食品,应摄取均衡的营养,改善皮肤的肤质,帮助皮肤增强弹性。在怀孕时体重会有所增长,每个月体重增加不宜超过2公斤,整个怀孕过程应控制在11-14公斤。在怀孕初期就开始使用富含橄榄精华的“胶原弹力微分子”及肌肤所需各种维生素的妊娠纹防护精华液适度按摩。
副主任医师 暨南大学附属第一医院
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