产妇在生产过后,产妇的乳房会因为分泌乳汁而变大。而有的产妇发现自己的乳房过一段时间会慢慢变小。这是为什么呢?这是因为产妇在给婴儿哺乳时,婴儿会吸取产妇乳房里的乳汁,从而使产妇的乳房变小,这个现象非常正常。
产后胸部变小了怎么办
拥有傲人的双峰,会让女性朋友更加有女人味,也是女人秀出S型身材的资本。因此很多胸小的女性在怀孕后发现胸部像气球一样膨胀起来,终于实现了“大”女人的梦想了,心中暗自欢喜。然而生育后大多女性发现好不容易变大的胸部竟然开始缩水了,甚至比孕前还小,这让人很郁闷,更让人难以接受!产后胸部变小了怎么办?为了让缩水的胸部尽快恢复丰满,今天小编给大家讲解胸部缩水如何恢复正常。
1.断奶要循序渐进
母乳喂养是宝妈们给宝宝最好的礼物,可以让宝宝更好的成长,当宝宝大了或者是宝妈要上班的时候就必须戒奶。为了快速断奶很多女性选择吃戒奶药或者打戒奶针,这样断奶是很快,可这样容易造成乳房急速收缩,导致乳房萎缩、塌陷、皮肤松弛,失去弹性。胸部缩水如何恢复正常?如果想退奶,可以吃些抑制乳汁的食物如韭菜、麦芽水、人参等,断奶过程要循序渐进,可以通过逐渐减少喂奶的次数和量来达到戒断的效果。
产后胸部变小了怎么办2.哺乳时间不要太长
哺乳期女性体内能量消耗较大,体内贮备的脂肪消耗较多,体形慢慢变得消瘦也是导致乳房缩小的一个主要原因。因此哺乳期妈妈一定要保障营养,可不要担心身上长肉肉而节食,否则乳房里的脂肪也会被消耗掉,那就得不偿失了。产后胸部变小了怎么办,建议哺乳时间一般以8-12个月为宜,因为前段奶含有蛋白质多,而后段奶脂肪多。乳房本来就是脂肪最多的地方,长时间的哺乳胸部肯定会缩水。
产后胸部变小了怎么办3.拧转按摩
想要乳房变大,也可以通过按摩手法丰胸。每天晚上睡前做丰胸按摩的效果是非常好的,当你洗完澡后,这个时候体内的血液循环加速流动,新陈代谢也是相对处于较为旺盛的时期,如果在此时取适量的国家批准丰胸美乳霜亦挺精品套装做按摩胸部,那么会效果比较好哦!以下为大家推荐一种拧转按摩法,供大家参考。具体的按摩手法如下:
a.首先取适量的亦挺精品套装美乳霜均匀涂抹到胸部周围,双手掌围绕着乳房,将另一双手放在心窝上。
b.然后跟着乳房曲线之势,将手推放在胸谷间,由乳头稍下位置起至腋下间用力擦,再由腋下间由上用力推上。
c.此时手的动作是两肘平放,肩部作大旋转状,用力向上推举;最后由乳房上方开始至中间地胸谷,稍用力柔和地轻擦,1~2成一组动作,按擦10次后再按擦另侧10次。
产妇在生完小孩之后有的会出现乳房肿痛不出奶的情况的。关于乳房胀痛是正常的,如果是不出奶就是乳房不通的,奶水淤积在那里的,必须及时就医的,有的可以请催乳师的,或者是用通草的。下面就给大家讲解有关乳房胀痛不出奶的健康知识的。
一、产妇乳房胀痛不出奶怎么回事
1、一般而言,产后奶胀是正常现象。产妇产后2—3天,乳房明显增大,皮肤紧张,表面静脉扩张、充血,可形成硬结而使产妇感到疼痛。若处理不当,乳房充血影响血液和淋巴回流,严重者腺管阻塞,乳汁不能排出,乳头水肿,致使乳汁在乳房内淤滞而形成硬结,如果副乳腺有乳汁淤滞,也可导致乳房胀痛。
2、当乳腺管不通畅,乳汁淤滞的时间长了,乳腺组织就可能发生感染,导致急性乳腺炎。急性乳腺炎患者有高热、畏寒、寒战等,体温常超过38℃,乳房局部红、肿、热、疡,可有局限性肿块,严重者可致乳房脓肿。
二、产妇不出奶怎么办
1、在哺乳期,如果乳房形成块状物,并有疼痛感,可能是由于乳腺被浓稠的乳汁堵住了。当乳汁在乳房某一部分停滞活动时,可能也会导致乳腺炎。如果部分乳房出现灼热、肿胀,并且疼痛,且伴有发热症状,很有可能得了乳腺炎。这时连续喂奶是很重要的,由于这可以疏通乳腺,这时的乳汁对孩子仍然是安全的。
2、在喂奶之前用热的湿毛巾敷在乳房上,连续给孩子喂奶,特别是用疼痛的乳房喂奶,要使孩子张大嘴含住乳晕部分(乳头上方发黑的部分)。在喂奶时轻轻地推拿肿块,用手指从肿块向乳头方向推拿,这可以帮助疏通堵塞的乳腺。变幻喂奶姿态以使乳汁从乳房的各个部分流出。
上面就是关于产妇哺乳期不出奶而且乳房胀痛的知识的,其实是乳房不通的,应该及时去医院的,专业催乳的,有的产妇是用通草泡茶喝的,效果也是很好的,如果奶水淤积在乳房里面就会出现乳腺炎的,一般是很快就会恢复的。
你好,乳房变小的原因可能是妇女哺乳期体力消耗,体内储备的脂肪减少消失,形体变瘦,而且又不注意哺乳期和哺乳后的乳房保护。也可能是由于哺乳时间过长,卵巢功能恢复较慢,使女性激素分泌减少,乳房出现萎缩。有些妇女对性要求淡漠,缺少性刺激等,也使乳房容易萎缩。建议调理饮食,营养丰富并含有足量动物脂肪和蛋白质的食品,可使身体各部分储存的脂肪丰满,包括在乳房组织内堆积的脂肪。乳房内脂肪含量增加,乳房自然会丰满些。
主任医师 首都医科大学附属复兴医院
你好,根据你的描述,怀孕初期的时候如果是会因为涨奶而变大的,此时你已经终止妊娠了,那么你的身体也会根据你的情况而产生变化的,一般来说是没有什么问题的,过段时间就会自己消下去了。
主任医师 广州医学院荔湾医院
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