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产后恢复师是什么职业,产后可以喝母鸡汤吗

  现如今社会,健康的生活理念深入人心,越来越多的女性注重产后恢复和生活质量,产后恢复成为了很多人的追求,更多的康复机构逐渐成立,这也促使更多的人想成为康复师,想成为康复师就要不断学习,不断实践,以便用更专业的手法去服务更多的产后宝妈。

产后恢复师是什么职业

  现如今,各类产后恢复门店逐渐在市场上出现,并且很多地方都缺乏相关理疗师,需要大量理疗师支撑门店的发展。理疗师不愁没有地方就业,但是要想成为专业的产后恢复师并不简单,主要是因为专业的培训机构不多,拥有证书的理疗师少之又少。

  因此,想要顺利找到好工作或是成立自己的事业,就必须先学习更多知识,掌握更多的手法。

  魅力辣妈培训致力于培养最专业的产后恢复技术,2013年,魅力辣妈培训部成立,为我们的门店输送优质的产后恢复师,2014年,对外进行自主招生,所有的课程经过门店的临床实践,调整出最适合的培训方案,以及大量的实习时间,让学员以最快的速度从理论到临床,从理论到落地。并且!凡在魅力辣妈培训的学员,通过专业考试,将会拥有相关证书,成为正式的产后恢复师,优秀学员推荐就业!

  产后护理行业是一个极具诱惑力的市场,倘若理疗师掌握不同专业恢复手法,将会受到更多产后女性的欢迎。因此,吸引了很多想要从事产后恢复行业的女性学习产后恢复,成为高级产后恢复师。 

产后恢复注意要点

  乳房乳头的颜色变得深了,对此也不必着急。宝宝长大不吃母乳了,乳腺渐渐就会变小,乳头的颜色也就自然而然地变浅了。但是,如果多次生孩子,则会有一部分色素会残留下来。还有的人,乳房过度发育,也会在一次妊娠分娩之后乳房即呈下垂状。为此着急也无济于事的。

  脸上的雀斑一旦妊娠,皮肤的色素沉着就增强了,平时月经期也能多多少少见到这种倾向。平素不太显眼的老年斑可以清楚地显现出来。乳头周围和下腹部的肌肉(正中线)等处,一般也都变得发黑了。产后,随着时间的推移,色素沉着会自然消退。所以并不需要担心。

  腹肌松弛和产褥体操产后过了1、2周,就应开始使用结实的腹带,以防止腹部松弛。希望多数人在产后3个月左右都能使用腹带才好。也有因分娩数次后腹肌呈重度松弛的,尤其是体质无力型的和内脏下垂的某些人。这种情况有显著增多的倾向。尚有喂母乳的母亲,容易口渴,请注意不要摄取过多的水分。产褥体操,从产后2周左右开始做,原则上必须按医师的指导进行。要督促产妇进行简易体操(参照分娩篇、产褥体操节),特别是平日家务事都一人干的母亲,在分娩期身体不太运动的情况下,产褥体操更有必要。

  头发的保养如果分娩经过顺利,一般从第1周就可以洗头发了。这还要看产妇的健康情况和家庭的卫生设备如何。保持头发清洁很重要。头发一脏,人就没精神了。在家洗头发的时候,用洗发香波揉搓之后要好好冲洗,用毛巾仔细擦去污物,然后再涂护发素,水冲干净,最后仔细用毛巾擦干。

来源:pcbaby2019-04-22 14:47:42
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请问产后还容易便秘吗?为什么?我生产完之后严重便秘,已经三天没有排便了,这是不是也说明我没有恢复好?
姜桂珍专家

产妇产后饮食如常,但大便数日不行或排便时干燥疼痛,难以解出者,称为产后便秘,或称产后大便难,是最常见的产后病之一。由于产褥期胃肠功能减弱,肠蠕动慢,肠内容物在肠内停留时间长,使水分吸收造成大便干结。经过妊娠腹部过度膨胀,使腹部肌肉和盆底组织松弛,排便力量减弱。养成定时排便的习惯,有便意时需及时排便,避免抑制排便,长期、反复抑制排便可导致排便反射阈值升高、便意消失,导致便秘。戒烟酒,避免滥用药。提倡均衡饮食、适量增加膳食纤维、多饮水。适量的运动以医疗体操为主,可配合步行、慢跑和腹部的自我按摩。当出现产后便秘出血的情况时,首先要到医院做好检查,确诊是什么原因造成便秘出血,并对症下药。

姜桂珍

主任医师 广州伊丽莎白妇产医院

b超宫内无残留,恢复的也可以。流产后吃了消炎药也打了消炎针难到还会感染吗?
冯力民专家

应该不会感染了,流产后的出血量应该少于月经量,出血时间应该小于2周。 人流后应注意休息,加强营养,不要从事重体力劳动,避免接触冷水,保持外阴部清洁卫生,一个月内不要同房,不要盆浴,避免发生炎症感染。

冯力民

主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院

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