产后多久能吃中药调理身体,产后风如何治疗偏方大全

　　产后的妈妈产后都是会觉得身体很累，妈妈不用过分的担心自己的身体哦，生产过后身体不好是很正常的，产后好好的休息，好好的听从医生的话，就不会有太大的问题，身体会逐渐的恢复，产后多久能吃中药调理身体?产后风如何治疗偏方大全?

产后多久能吃中药调理身体

　　产后体虚的妈妈可以通过中药膳食调养身体，中药膳食可以帮助新妈妈的身体尽快恢复，可以在中医的指导下，选用党参、黄芪、当归、麦冬、枸杞、山药、桂圆、核桃仁、黑芝麻、莲子等煮粥或煲汤喝。产后多汗的妈妈可以服用玉屏风散(丸)，也可以服用浮小麦羊肚汤，即取浮小麦50g用纱布包好，羊肚200g切片，加水后放在一起煮熟，喝汤吃肚片，会起到一定效果。产后会有不同程度的身体虚弱，这种情况属于正常的，建议产后适当增加营养，多吃些禽蛋瘦肉，保持良好的心情，室内温度要适宜，不要过度发汗，避免导致身体更加虚弱。多做些收腹提臀的动作，对盆底肌肉的康复是有好处的。哺乳期不要乱用药物,现在要注意保暖,注意饮食方面的搭配,不要碰凉水。如果你现在正在给孩子进行母乳的话，尽量不要喝中药调理身体，肯定会影响乳汁分泌的，孩子吃的母乳也会吸收到药物的成分，所以要避免，主要还是通过饮食来获取营养。产后需要多休息是正确的，但并不意味着这一个月都要在床上躺着，新妈妈应该在月子期间适量下床活动，长期不下床活动，下肢肌肉还可能产生废用性萎缩，对今后正常生活造成麻烦。早日下床活动课防止下肢血液循环不畅，造成下肢静脉栓塞，甚至肺栓塞。

产后风如何治疗偏方大全

　　如果不慎的了产后风，就要争取在坐月子期间治疗好，这样才有更好的效果，如果产后风在体内滞留时间过久，治疗起来难度会更大，治疗时间也会很漫长。得了产后风治疗，一是要去正规的医院，治疗以中药为主，进行补血养气祛风湿，并辅以针灸、拔罐、推拿按摩等中医手法。二是结合食疗治疗产后风，平时多吃猪肾汤、苡米粥、生地粥、食栗补肾方、归芪蒸鸡、附片羊肉汤这类饮食。当然也可以结合一些民间偏方治疗。偏方，葱白100 克、紫苏叶9 克、红糖50 克。用法：先用水煎前二味药，再冲入红糖温服，每日1 次，连服3～5日。主治：风寒型产后身痛，证见逾身骨节疼痛，伸屈不利，或痛无定处，或剧痛如刺，或肢体肿胀，重着不举，苔薄白，脉细弦。