很多的人便秘就是因为长了痔疮。痔疮其实在我们的日常生活中还是不陌生的,但是可能会有很多的人明明长了痔疮但是没有意识到自己其实已经长了痔疮。这些人其实也没有什么事情,只要想办法把痔疮治好就行了。那么产后发现有痔疮怎么办呢?
最好的办法仍然是手术。手术有几种:一是常规手术,这种方法现在已经较少使用,因为做起来出血较多,手术时间长。二是采用仪器治疗。如高频电容场技术(HCPT)、直肠粘膜环切术(PPH)。每一种技术都有它的适应症。手术快、出血少,能够相对彻底解决问题。
产后痔疮是产科急症之一;这是因为妊娠后随着子宫的增大腹压增加,特别是妊娠后期,下腔静脉充血扩张,尤其是分娩时宫缩逐渐加强,产妇屏气用力极易发生痔嵌顿。痔嵌顿后,内痔脱出肛门外,括约肌痉挛不能自行复位而充血水肿,脱出的内核也刺激肛门周围的末梢神经,使之肿胀疼痛,严重者可发生缺血坏死。
保持肛门清洁。新妈妈产后要保持肛门清洁,避免恶露刺激感染,要勤换内裤、勤洗澡。排便后,肛门周边的皱褶常常会有残留的粪便残渣,这些会刺激肛门引起瘙痒或感染。所以,便后要坚持用温水清洗外阴。如果已经患上产后痔疮的新妈妈,学会科学护理的简易疗法,痔疮很快就可以治愈。每天的生活要规律,保持大便通畅,可以用热敷或冷敷来减轻肛门的疼痛。可以采用提肛运动,这是最简便的方法,效果很好的喔。
女性痔疮生理期,合理参加体力活动,如散步、太极拳、腹式呼吸,还可自我行腹部按摩,方式是:右手附于脐上四指处,绕脐合理加压做顺时针揉动,一呼一吸揉动一次,连续3次,休息片刻再继续按摩,在按摩中手下压力应逐渐增大,最后全手掌置于脐部,顺时针揉按脐腹30周结束。
肠避免刺激性食物的摄入。这里主要是指辛辣、酗酒等不良的饮食习惯。辛辣的食物容易导致直肠粘膜充血,造成排便时肛门有灼烧感,容易引起静脉曲张,最后导致痔疮的形成,过度的饮酒也会影响人体内脏器官的正常运转,降低人体免疫力,麻痹神经,而且,据研究表明,过度酗酒的痔疮发病率远高于一般正常的人群发病率。所以,这点,需要引起大家注意。
抽时间做一做提肛运动,据研究提肛运动对痔疮有良好的防治效果。每天在独处的时候抽个几分钟放松,深吸气,将肛门上提缓慢收缩肛门再放松。除了这些外,日常的身体锻炼也有助于身体健康肠道健康。
养成良好的清洁习惯。这里是指定期洗澡,做好肛门部位的清洁,一般最好是一周两次,做好个人的清洁卫生,也是一个比较重要的预防措施,建议香皂使用硫磺皂之类的药皂,这样的杀菌效果比较好,以前我自己就有轻微的外痔,使用硫磺皂清洗肛门时,比较疼痛,后来就逐渐消失,所以,硫磺皂对于轻微痔疮还是有一定的效果。
要经常注意孩子的眼部卫生或用眼卫生情况。如灯光照明要适当,不能太强或太弱,印刷图片字迹要清晰,不要躺着看书,不可长时间看电视及打游戏机与电脑,不看三维图等;对有斜视家族史的孩子,尽管外观上没有斜视,也要在2周岁时请眼科医生检查一下,看看有无远视或散光;孩子看电视时,除注意保持一定距离外,不能让小孩每次都坐在同一位置上,尤其是斜对电视的位置。应时常左中右交换座位,否则孩子为了看电视,眼球老往一个方向看,头也会习惯性地向一侧歪。时间久了,6条眼肌的发育和张力就不一样,失去了原来调节平衡的作用,一侧肌肉老是处于紧张状态,另一侧则松弛,就会造成斜视。
副主任医师 广东省中医院
怀孕前三个月是非常特殊时期,如果不是很严重的话最好先不要治疗,治疗的话一定要跟医生说明情况,采用对胎儿影响较小的药物。孕期要减少食用太油腻的食物,避免造成胆囊炎。另外,建议孕期不要喝茶。并且可以考虑体外碎石,当然这些都是要根据跟医生详谈之后再决定。
资深编辑 太平洋亲子网
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