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产后多久做满月发汗好处,产后复查前可以同房吗

  产后发汗是必须的,产后的女生身体虚弱,体内有很多的毒素,发汗可以排出这些毒素,增强身体的抵抗力,满月的时候怎么做发汗呢?发汗的时候可以去中医的理疗馆中去做,可以做熏蒸发汗,也可以做药浴发汗,发汗的时候加入中草药可以帮助身体的恢复,那么产后什么时候可以发汗呢,发汗的时候还要准备好水,防止脱水。

产后多久做满月发汗好处

  满月发汗的好处。治疗月子病,产后发汗有祛风除湿、疏通风寒,温通经络等功效,可迅速阻断发病环节,对产后头痛、腰背痛、全身关节痛、肌肉酸痛、畏寒怕冷等月子病症,具有良好的疗效。驱除寒气,产后发汗,可使内邪、寒毒从体内彻底排出体外,达到清洁腠理,舒展机体,促进人体气血运行。

  疏通经络,由于产后处于“开骨缝”的特殊阶段,产后发汗除了解除在肌表的风寒湿等邪气外,还可驱除深在经络、关节的邪气,达到疏通经络的功效。平衡人体机能,产后发汗可促进血液循环,活跃新陈代谢,使细胞的吞噬机能加强,起到平衡人体机能,以达到补气血,疏风寒、通络下乳、燃烧脂肪、美化肌肤、舒缓压力,增强免疫力的作用。

怎么科学发汗

  一般出月子发汗大家都是采用喝中药或热汤,然后盖几床被子来发汗。其实这种做法还是有点欠缺的,既不科学也不卫生,汗液还不好排出。尤其是在夏季大家认为出汗量比较大就完事了,其实夏季细菌繁衍更为旺盛,不恰当的坐月子出汗其实没有意义反而还容易反作用。另外有些采用的是喝黄酒的方法,由于黄酒含有酒精的成分,所以母乳里也会含有酒精对宝宝可能会引起过敏。 现在比较科学的发汗是采用“光波疗房”对产妇进行“产后发汗”治疗,产妇在室温40-60℃时全身各处均匀透彻发汗,享受20分钟的光疗相当于长跑10千米的出汗量。在进行光疗的同时,还给产妇内服专利配方的中药汤剂 ,“外静而内动”地实现对人体热与非热的双重作用,促进血液循环,活跃新陈代谢,以起到补气血、疏风寒、通络下乳、彻底排毒、燃烧脂肪、增强免疫力的作用。

  产后发汗是十分有必要的,而且对人体有很多的好处。但是我们也应该查阅多方面的资料,并且结合产后妇女的实际身体状况来决定排汗的方式,必要的时候还应该仔细的咨询医生的建议。不可以盲目的去发汗,否则可能会对身体造成负面的影响,这样就得不偿失了。

来源:pcbaby2019-04-08 18:43:29
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