怀孕之后的女性,或许是期待爱情的结晶的降临,或许会是不知所措,一切都没有准备好。怀孕之后意味着准妈妈们要为宝宝牺牲很多,比如身材变样不能穿以前自己喜欢的衣服,比如不能吃自己喜欢的食物,饮食一切都要受到限制。怀孕前后的女性很多方面都会发生变化。
孕妇心情不好是正常的。
孕妈妈们在有了小宝宝之后,情绪总是会比较多变化的。有时候可能会担心宝宝发育得不好,有时候担心宝宝出生之后的经济问题……而且,怀孕之后,很多美味的东西不能吃,也不能跟以前一样乱蹦乱跳……总之,问题是接踵而来的。要孕妈咪的心情一直保持愉快那得多困难啊!
所以我们说,孕妇有时候心情不好是正常的。不过,孕妈妈们自己要学会调节自己的心情。因为自己的情绪可是会影响肚子里宝宝的发育的呢!而且,抑郁症什么的很会趁虚而入,孕妈妈们得注意提防着抑郁症!
音乐对人的心情有很好的调节作用。孕妇在怀孕期间,可能对即将出世宝宝的健康以及对生孩子的恐惧,会感觉到压力很大,情绪也随之变得非常紧张。这个时候可以听一些舒缓的、优美的音乐,不仅能够缓解紧张的情绪,还能对宝宝起到很好的胎教作用。
如果孕妇在怀孕时经常生气,可能会导致孩子出生后的心律变化较小。资料显示,心律变化能够反映一个人的健康情况,因为它反映着身体为适应外界而自我调整的过程,比如不同的呼吸节拍就会影响到心律改变。但是,如果心脏不能适应这种变化,心律变化过小,就更容易被感染而患心脏疾病。成年人心律变化越小就越容易患心脏疾病,也正是这个道理。同时有研究发现,孕妇怀孕期间生气时体内的激素变化也能够通过胎盘传递给胎儿,从而影响胎儿的细胞发育。
人们从临床观察发现,妊娠7~11周,由于突然意外引起孕妇情绪过度不安,会导致胎儿兔唇、腭裂等畸形。妊娠后期孕妇精神状态不好,如恐惧、忧郁或情绪波动很大,母体血液循环不畅、缺氧等一系列变化,可使胎动次数增加或减少。孕妇长期情绪压抑或激动,不仅使胎儿发育受到影响,而且娩出后的婴儿表现躁动不安,好哭闹,睡眠不好,消化功能紊乱,适应能力也差。孕妇若受到严重精神打击,还可导致子宫出血、早产、胎盘早剥等。这些都说明人在消极情况下,体内的化学物质变化会直接干扰胎儿的正常发育,而造成不良的后果。
你好,准妈妈在怀孕的时候的情绪直接影响着小宝宝,妈妈每天心情愉快的话,小宝宝在一个比较开朗欢乐的环境下生长,出生以后比较爱笑,也比较好带,相反的话就会比较调皮,脾气也比较坏。建议最好安心养胎,保持良好的心情。
副主任医师 暨南大学附属第一医院
胎宝宝的生理和心理健康和准妈妈的喜怒哀乐息息相关,准妈妈的情绪反应甚至会影响到他出生后的生长状况。胎儿对这个世界的接触都是通过母亲进行的。胎儿感应的并非外界刺激,而是通过母亲体内分泌物改变感受到的。如妈妈生气时释出肾上腺素,恐惧时释出乙醇胆胺,兴奋时释出脑啡呔等。这些化学物质在母亲情绪变动时释放到血液中,再通过胎盘到达胎儿体内,并对胎儿机体产生影响。准妈妈生气,体内会分泌出带有毒素的物质,直接危害胎儿,同时还会使血液中的白细胞减少,减弱了机体抵抗疾病的能力。
副主任医师 广州伊丽莎白妇产医院
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