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产后不小便会怎么样,产后第三周能吃什么等于慢性自杀

P  产后不能小便,应该多饮水,使尿量增多,如出现这种现象应该尽快寻找医师,尽快用药,可能会有炎症,这是产后最容易发生的并发症,严重的会导致泌尿系统感染,体力消耗过大,抵抗力比较低下,严重会引发泌尿类疾病

产后不小便会怎么样

  明明已经生完孩子了,还要再受罪,竟然还是因为尿尿这么简单的事情。

  所以,西西妈妈要唠叨两句了,怎样处理产后尿尿这件看似简单,其实很艰难的事情。

  产后为什么排尿困难

  一般的,产后4小时内,妈妈会自主排尿,可能会感觉没尿完,不要紧,12小时内,排尿量会加大。

  排尿不顺畅,可能受这些因素的影响:

  1、产后侧切伤口比较疼,造成产妇心理上拒绝排尿。

  2、分娩时,膀胱受到压迫,会影响膀胱的肌肉收缩。

  3、产妇经过顺产,力气大量消耗,肌肉用不上力,无力排尿。

  产后排尿,真的感觉要很努力的使劲,才能尿出来,因为肌肉根本没力气。‘

  全凭一颗志在排尿,永不言弃的决心吊着。

  不排尿的危害

  如果产后4小时内没有排尿,那么就需要请医生帮忙导尿。

  因为不及时排尿,会发生尿液滞留,也就是尿潴留,会造成以下危害:

  1、泌尿道容易感染。

  2、子宫还没有复位,膀胱尿液太多,会挤压子宫,使子宫移位,影响子宫的恢复。

  3、严重的,还可能造成子宫出血。

  加快自主排尿的方法

  产后自己排尿当然是最好的,那么怎样加快排尿呢?

  1、孕期多做运动,适当的运动可以增加肌肉弹性,身体更健康,身体好了,出现异常的几率就小得多。

  2、放松骨盆肌肉,收缩放松为1次,3分钟一次,5次一组,增加排尿感。

  3、放松心情,不要总想着排尿,不要害怕排尿时侧切伤口会疼,疼也没有生孩子疼。

  4、排尿时,打开水龙头,听着流水声可以催尿。

  5、排尿前,可以吃些东西,喝点水,补充体力。

  如果还是排不出来,就要导尿,千万不要怕导尿管,因为发生尿潴留更麻烦。

  排尿后,多吃些水果蔬菜,多喝水,以便下次会顺利排尿。

产后第三周能吃什么等于慢性自杀

  不管是顺产还是剖宫产,经历过分娩后的妈妈们急需补充能量。妈妈们产后膳食补充营养其实有很多讲究的,比如分娩后头三天,不建议进食炖汤;不同分娩方式在饮食上也有不同的注意事项等。重点是,产妇身体能否补回来,月子期间的饮食不能随意。产后前三周,饮食重点各有不同:

  产后第一周——开胃补水

  产妇刚分娩不久,身体比较虚弱,口渴较明显。胃口也不佳,此乃分娩过程中血液和水分大量流失的结果,故此阶段食谱主要是以开胃补水为原则,食物以清淡、不油腻、易消化、易吸收、营养丰富者为佳,形式以流质或半流质为主。

  坐月子食谱:鱼粥加炒青菜、小米粥、糖水煮鸡蛋、鸡蛋羹、牛奶、豆浆、藕粉、馄饨、芦笋牛柳、芹菜肉片等。

  提醒:分娩后头三天,不要急于进食炖汤类食物;饭菜忌太油腻;此外,不建议喝茶。

  产后第二周——补血

  产妇经过一段时间的调理,伤口基本愈合,胃口也有明显好转,可以多吃富含铁质的补血食物,如黑木耳、猪腰、猪肝、大枣、桂圆、苹果、梨、香蕉、红糖水、芝麻等,应在食物多样化的基础上选用,不宜偏食。

  坐月子食谱:木耳肉片、麻油炒猪心、大枣猪脚花生汤、鱼香猪肝等。若能加入少许枸杞、山药、茯苓等,效果更佳。

  提醒:产妇保质保量吃好早餐;适量吃咸;不要喝麦乳精;需要动用药膳滋补者,应接受专业人士的指导。

  产后第三周——催奶汤料上阵

  孩子的胃容量增长不少,吃奶量增多,这时,催奶食物,尤其是催奶汤料可以上阵了。

  坐月子食谱:鲫鱼汤、猪蹄汤、蛋花汤、排骨汤、鸡汤等,都是公认有效的催奶汤。如果加入通草、黄芪等中药,催奶效果会更有效。坐月子用公鸡炖汤胜过母鸡,喝汤应该汤和料并食。

  提醒:月子期间卧床时间多,运动少,容易消化不良。建议饮食上少油腻,少吃多餐,饭菜细软,酌情下床活动。必要时,可在医生指导下服用助消化的药物,如多酶片、乳酶生、胰酶片等;吃点水果,如橙汁、木瓜等。另外,用菊花、木棉花等加点蜜枣煲水喝,既增进胃口,又平衡消化功能。要提醒的是,不要急于减肥,一般至少要在产后六个月以后。

来源:pcbaby2019-03-23 15:06:20
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