怀孕了看老公不顺眼，妻子怀孕老公怎么办

　　作为这样一个宝妈，小编想用我们过来人的经历给亲爱的大家说说我孕期到底该怎样调节好我们的情绪，因为这对胎宝宝的健康成长也是尤为重要的。尤其是当我们遇到那些让我们生气的事情时，我们该怎么做呢，下面就告诉大家怀孕了看老公不顺眼怎么办。

怀孕了看老公不顺眼

　　妊娠4～12周为情绪不稳定期。怀孕后的妊娠反应和社会角色的变化容易使孕妈咪产生羞怯、恐怖和反感的心理。妊娠反应给孕妈咪带来身体的不适和对分娩的恐惧，也使孕妇从心理上还不大愿意接受这个小生命。在此时期，孕妈咪情绪很不稳定，爱发脾气。

　　妊娠16～32周为逐渐适应期。这个时期孕妈咪已度过妊娠反应期，身体状况好转，心理上也开始接受现实。然而，孕妈咪因为压力大，害怕生出畸形儿或对胎儿的性别有所期待，幻想增加，恐惧感仍然存在，但能尽力避免涉及胎儿危险、损伤、死亡因素，保护胎儿的意志明显增强。

　　妊娠32～40周是孕妈咪过度负荷期。胎儿发育迅速，致使孕妈咪负担过重，行动不方便，临近分娩思想压力增大，因而，孕妈咪精神压抑、焦虑、易激动。

　　其实孕妈咪的这些情绪变化都是正常的，家人和孕妈咪可不能因为这些变化就针锋相对，吵闹不休。在怀孕的这段期间孕妈咪本身和家庭成员尤其是丈夫，要体谅孕妈咪，并帮助她解除忧虑和不安，使孕妈咪平静而又愉快自信地度过怀孕的这10个月，迎接宝宝的到来。

排卵期计算法

　　排卵期是指到了生育年龄的正常女性每个月会排出一个成熟卵子。如果女性的月经周期正常，那么她每个月只会有一个排卵期并且排卵期有一定的规律。

　　正常育龄妇女每个月都是会来一次月经的，从这一次月经来的时候那一天开始一直到下以次月经来潮的第一天，称为一个月经周期。如从避孕方面考虑，可以将妇女的每个月经周期分为月经期、排卵期以及所谓的安全期。

　　女性朋友的那个排卵日期一般是在下一次月经来潮前的两周左右的。卵子自卵巢排出后在输卵管内能继续存活一到两天的，然后讲究等待着受精了;男子的精子在女子的生殖道内可维持2-3天受精能力，故在卵子排出的前后几天里性交容易受孕。为了保险起见，将排卵期的前面的五天日子后后面四天的日子，然后连同排卵日在内共是天称为所谓的排卵期。因为呢，在这个排卵期内性交容易受孕，所以排卵期又称为易受孕期或危险期，一般在排卵期安排性生活可以提高受孕率。

　　排卵期计算法，目的在于为女性健康提供服务。一般分为推算法、宫颈粘液法、测量基础体温法、用排卵试纸自测、点滴出血观测法、B超监测法、乳头触痛法。