4产妇产后熏蒸有用吗

　　生孩子是女人生活中的头等大事。如果分娩后不注意对孩子的监管，各种产后疾病将会出现，这是对妇女身体的一种折磨。产后熏蒸是产妇调理身体的有效方法，有助于妇女康复和治疗产后疾病。产后熏蒸的优缺点详述如下。那么产妇产后熏蒸有用吗?　　

产妇产后熏蒸有用吗

　　好处

　　一、改善人体微循环：

　　夏天外界温度很高，阳气最盛的阶段，在这一阶段，身体内的湿寒都会集中在背部大膀胱经上，但人体腠理疏松，经络气血流通，所以夏天是祛除体内六邪的最佳时机。

　　二、通过蒸汽熏蒸，改善气血循环，利于疏通乳腺经络，促进乳汁分泌。

　　三、通过熏蒸发汗，增强体质，催进维生素D的合成和钙的补充吸收、避免因怀孕引起的骨质疏松、头晕目眩、腰酸背痛、抽筋等症状。

　　四、能提高自生的营养吸收，从而实现调节体内缺失的营养成分。

　　五、减少增多的赘肉、避免皮肤松驰、增强肌肤的光洁度和弹性。

　　坏处

　　当水沸腾时，避免烫伤皮肤，这会导致烫伤皮肤，甚至破坏皮肤组织，造成永久性面部损伤。因此，我们必须小心使用它，把握时间。熏蒸时，全身应放松，以防止喷洒不均或加热不足影响护理效果以及护理过程中的情绪和感觉。

　　本文介绍了产后熏蒸的优缺点。产妇应该掌握熏蒸时间，通常在恶露干净后。熏蒸对女性有很大的调理作用。它不仅能改善体内气血循环，还能疏通经络，促进乳汁分泌，帮助女性快速康复。

　　在恶露干净后，产妇可以被熏蒸和调理大约20 - 30天。产后熏蒸可以改善气血循环，方便疏通乳房经络，促进乳汁分泌，同时也有助于增强产妇体质。　　

月子熏蒸有哪些注意事项

　　1、饭后、饮酒后不宜立即使用产妇熏蒸房进行熏蒸;

　　2、每次产妇熏蒸房使用时间最好不超过45-60分钟，也可根据个人自身耐受力做适当调整;

　　3、产妇熏蒸房使用后的4小时不宜淋浴，熏蒸完用毛巾擦干身体，2小时内不宜食用辛辣刺激食物;

　　4、如果使用产妇熏蒸房进行熏蒸时感到头晕及不适症状，应立即中止使用，或适当休息后再熏蒸。

　　月子熏蒸对于产妇有诸多的益处，所以大家可以选择月子熏蒸，将自己的身体调理到更佳。但是在熏蒸之前需要注意一些事项，除了上面讲到这些。还要注意熏蒸之前，如果化妆了，一定要卸妆。而且熏蒸时要出许多汗，需要适量喝一些水，避免脱水。