怀孕四个月吃不下东西怎么办，怀孕完全吃不下东西

　　作为孕妈妈，是一件十分辛苦的事情。之所以辛苦，是因为要承受早孕反应。而早孕反应中，最令人反感的应该就是孕吐了。因为孕吐可以使人食欲不振。那么，怀孕四个月吃不下东西怎么办？怀孕完全吃不下东西怎么办？

怀孕四个月吃不下东西怎么办

　　有的朋友经常反胃、恶心，肠胃不适，有时还有食欲不振的情况。这些问题会困扰大家，有一些快速缓解反胃的方法，能帮助到我们。

　　首先，准妈妈减少反胃的发生需少吃多餐不要吃太饱，以免引起腹部撑涨，食物倒流回口腔。吃太少我们可能会饿，因此，可以多吃几顿，正常人一天吃三顿饭，孕妇少吃多餐，一天吃四顿或者五顿，尽量减轻肠胃的负担。另外，经常反胃的朋友可以多吃些干馒头，因为干馒头是经过烘烤而成的，很少有水分残留，干馒头里的淀粉发生了变化，变成了人体更容易消化的糊精，当吃下这些干馒头时，胃部的胃酸被馒头中和，能减轻它的腐蚀性和对胃部的刺激，让孕妇觉得胃部不再疼痛。

　　适当吃酸也可以缓解孕早期反胃的症状，不必因为怀孕刻意遏制自己的饮食种类，只要是能让准妈妈提起食欲的食物都可以适当摄入，即使是辣如果特别想吃也可以适当的吃一点。

　　另外，经常反胃的患者，不要吃冷硬的食物和过油腻的食物，不要吃芹菜、煎蛋等，以免刺激胃部，造成不适。也不要吃太热的食物，因为，过热的食物可能引起胃部的血管扩张，造成出血。要多吃一些容易消化的食物，稀粥、牛奶、面制品，保护我们的肠胃。

　　治疗反胃，应该从增强自身免疫力方面考虑。加强身体锻炼，提高身体素质，许多疾病就自然没有了。那么经常反胃怎样治疗呢？

　　孕早期出现的这种经常反胃的症状大多涒可不必治疗，一般过了妊娠的前三个月可自行缓解。如果是症状特别严重，导致准妈妈频繁反胃、恶心呕吐，滴水难进，那容易引起营养不良不利于胎儿发育，这种情况应尽快就医。

　　孕妇如果是经常呆在室内，可以通过改善室内环境，增强空气流通，增加空气湿度，来缓解反胃。患有咽炎或者是鼻炎的孕妇要积极治疗，减少发生其他病症的可能性。

　　其它人群人群可以通过中药滋补肠胃，减轻反胃情况。中药配方有很多可以起到滋阴降火，舒畅肠胃的作用。这种方法需要的时间长，见效慢，大家要有耐心，能坚持下来，反胃的情况一定能得到遏制。需要注意的是，任何药物都需在专业医生的指导下使用。

　　注意，适量饮酒，不能暴饮暴食，建立良好的习惯，可以的话，尽量戒烟戒酒，保持身体健康。经常加班的朋友要注意尽量少熬夜，注意休息，保障睡眠时间足够。十大的放松，减轻工作带来的压力，保持平和预约的心态，这些能帮助我们减轻反胃，恶心。好的精神状态能让我们抵御疾病的侵袭，保持好状态有更利于治疗。

经常反胃会是癌症吗

　　很多经常出现反胃情况的人，都会怀疑自己患上了疾病，有些人甚至还担心是自己患上了胃癌。不过，经常反胃会是癌症吗？

　　1、反胃通常都是胃酸分泌过多而导致的，也有部分人的反胃是由胃炎、胃食管反流等疾病引起的。通常胃癌是不会引发反胃情况的，不过很多胃癌的患者也都会患有其他胃病，这就很可能会出现反胃。

　　2、胃食管反流病的患者经常都会有反胃的情况，不过患者没有伴发烧心、胸痛、吞咽困难等症状的时候，就没什么大问题。而且反胃也基本不会引发癌变，即使是胃反流物长时间的刺激食管，出现癌变的几率也是微乎其微。

　　3、胃癌的患者会出现很多症状，比如上腹部饱胀感、厌食感、黑便以及上腹部胀痛，但是却没有反胃。

　　经常反胃的人要一定要积极的查找原因，并采取措施。不过，反胃并不是胃癌的常见症状，大家可以放下这个担心了。