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怀孕多久开始穿孕妇装,怀孕多久需要穿孕妇装

  孕妈妈们在怀孕之后呢,随着小宝宝一天一天的长大,孕妈妈的肚子也难免会一天一天的变大啦。所以呢,在怀孕期间,之前的衣服孕妈妈们很难再穿得下啦,这个时候,孕妇装就该出场了。那么,什么是孕妇装呢?怀孕之后多久就该穿孕妇装了呢?

怀孕多久开始穿孕妇装

  女人怀孕了就要舍弃很多事情,比如化妆、漂亮的衣服等等,作为一个女人没有不爱美的,要一个女人不化妆、不穿漂亮的衣服真的需要很大的勇气,但为了宝宝的健康着想,孕妇不得不放弃了,那么怀孕多久要穿孕妇装呢?

  怀孕期间并不一定要穿孕妇装,但是衣物一定要以宽松,纯棉质舒适为主。避免穿过紧的衣物,影响局部血液循环,而且会增加疲劳感。怀孕期间要远离有毒有害物质,戒烟戒酒,预防胎儿畸形的发生,同时也要避免登高、攀越、撞击腹部、做剧烈活动以及重体力劳动,增加流产的可能。同时还要注意营养均衡,在孕初期孕期反应特别严重,可以选择清淡饮食,避免暴饮暴食,降低孕期反应。

  也有不少经验妈妈与专家都指出,怀孕三个月左右就要开始穿孕妇装了,在我们的日常生活中,发光发热的东西都会对人有不同程度的辐射,而这些辐射也是不可避免的,孕妇在怀孕3个月左右开始穿防辐射孕妇装,目的是保护身体内环境,为怀孕做好准备。

怀孕睡觉注意事项

  1、正确睡姿很重要

  随着子宫和胎宝宝的长大,孕妈妈的睡姿显得越来越重要,错误的睡姿会使腹部受到外力的直接作用,特别是到了妊娠晚期,不仅会影响到子宫的位置,而且会增加子宫对周围组织及器官的压迫,影响子宫和胎盘的血流量,直接对胎儿发育造成影响。

  2、不同时期睡姿有所区别

  妊娠早期(1-3个月):爱怎么睡怎么睡

  妊娠早期,肚子尚未大幅度隆起,这时子宫仍在盆腔内,外力直接压迫或自身压迫都不会很重,因此不必过分强调睡眠姿势,但应改变以往的不良睡姿,可随意采取舒适的体位。

  妊娠中期(4-7个月):侧卧或仰卧

  妊娠中期孕妈肚子已有隆起,且处于胎儿发育的旺盛期,这段时间要注意保护腹部,避免外力的直接作用。

来源:pcbaby2019-03-06 17:41:51
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