怀孕3个月血糖高怎么办，怀孕期间血糖偏高怎么办

　　怀孕之后只要身体出现一些不舒服的情况都会立马紧张起来，这对于那些处于孕期且血糖偏高的女性来说，这确实是值得去好好的去学习的。因为很多女性平时不太关注这方面的知识，即使查看很多资料还是不甚了解。那么，下面就让小编详细地介绍一下，怀孕3个月血糖高怎么办，怀孕期间血糖偏高怎么办呢?

怀孕3个月血糖高怎么办

　　现在怀孕三个月。其他就有增高的表现。应该属于是妊期糖尿病。应该严格控制饮食。最好是在内分泌科医生的指导下，使用胰岛素治疗。争取空腹血糖控制在4.7以下。餐后两小时控制在7.0以下。并在产后42天到医院做糖耐量的检查。

　　妊娠期糖尿病患者，是指妊娠前没有糖尿病，妊娠以后发生的，他的饮食控制十分重要部分孕妇，只需要饮食控制就可以维持血糖在正常范，，少吃或者是不吃含糖量高的食物，多吃蔬菜水果。

　　禁食各种糖及含糖的食品饮料、各种肥肉、动物内脏不宜吃。各种油炸、油煎食品不宜吃，绝对禁止吸烟，禁饮一切酒.饮食做一高四低——高纤维素，低热量、低糖、低油、低盐。每天主食要米、面混合食用，忌食辛、辣刺激性食物如胡椒等。

　　不能太严格控制饮食，大原则就是少吃面食，多吃蔬菜，适量吃水果，比如猕猴桃，柚子都可以吃，但要控制量，如果通过饮食控制和增加运动不能把血糖控制好，就需要打胰岛素。 血糖高平时不能吃稀饭，糊糊这类速升血糖的药物，少吃花生，核桃这些油脂高的食物，多吃粗粮，可以吃点苦瓜之类带有苦味的食物。

怀孕期间血糖偏高怎么办

　　孕期出现血糖偏高，多是与妊娠糖尿病有关，具体如何控糖是需要看偏高的程度，以及身体状况，由医生确定的，这个控糖工作，一定要做好，是不能有任何的风险以及问题的，这一点是不能忽视的，如果因此出现事情，那么这样是会出现事情的。在孕期也并非是不能用药，一定要慎重。

　　1.吃水果需要扣除相应的主食，如果是吃150克苹果就要扣除25克的米。

　　2.主食一般要以米或面为主，稀饭要少吃，由于因为稀饭易消化难定量，用餐之后血糖很容易就升高。粗杂粮如燕麦，麦片，荞麦，马铃薯，玉米面，薏仁等。这些食物中有膳食纤维，而膳食纤维具有减低血糖的功效，对控制血糖有帮助。主食玉米调节胰岛素分泌，小米适合糖尿病患者经常食用，薏米显著降低高血糖，黑米可降低葡萄糖的吸收速度，燕麦平缓餐后血糖上升。

　　3.以下有降血糖作用的食物：南瓜、银耳、桑叶、桑椹、猪胰、苦瓜、芹菜、向天果。