一些孕妈在怀孕之前生活非常的充实,怀孕之后可能会选择安心在家养胎显得格外的无聊,这对于那些没事干的女性来说来说,这确实是值得去好好的去学习的。因为很多女性平时不太关注这方面的知识,即使查看很多资料还是不甚了解。那么,下面就让小编详细地介绍一下,怀孕干什么打发时间,怀孕无聊怎么打发时间呢?
怀孕的时候就在家做做瑜伽和能顺产的一些运动,看看关于宝宝和孕妈的书籍,然后约朋友一起去逛逛街买买自己的衣服和鞋子和宝宝出生的一些婴儿用品,偶尔用手机看一下新闻和淘宝,买些手工艺品自己做关于宝宝能用的东西,怀孕期间做这些事情让我的日子过的非常充实,一点都不无聊,感觉怎么每天过的那么快。
怀孕的时候要特别注意自己的心情,心情好了对宝宝也有益,在家怀孕有很多事情做,怀孕的时候只要不干体力活,自己去打扫打扫家里的卫生,收拾收拾杂七杂八的东西,爬楼梯爬上爬下,然后自己和婆婆一起准备早餐、中餐和晚餐,晚上和准爸爸一起听听胎动还有讲故事唱歌给宝宝听,自己在网上买点关于宝宝的东西,自己做手工给宝宝出生的时候用,在做这个过程中觉得非常有意义和充实,上午的时候不忙的话可以做做瑜伽,出去散散步放松心情呼吸清新的空气,顺便可以找附近的朋友或者邻居聊聊关于育儿的一下事情。
每个礼拜可以出去和家人或者朋友出去逛逛街买买东西,去超市可以看看关于新生婴儿和怀孕期间要注意那些事项的书籍,偶尔用手机看看最近发生的新闻了解了解一下发生的事情。
怀孕,是一件漫长的事情,有时候会觉得很枯燥,有时候会觉得,很惶恐,有时候会觉得很幸福,这种感觉,对于没怀过孕的女人来说,是永远体会不到的一种感觉。
平时的话,在家的话会学习唱歌,喜欢唱歌,出了一些新的歌曲可以学着唱,宝宝也特别喜欢听我唱歌,每次唱歌的时候,宝宝可能就动的特别厉害,很兴奋的样子。
可以在家里做一些运动。也许很多人觉得孕妇是不可以运动的,不然会对胎儿造成影响,其实这种观点不全对。孕妇做一些适当的运动不但能增加血液循环,促进新陈代谢,还可以保证胎儿的健康。比如说瑜伽,孕妇在家中可以经常做做瑜伽,可以增加身体的柔韧度,对孕妇的顺利生产是十分有帮助的。还有可以在家做一些力所能及的家务,不要觉得孕妇什么活都不能干,其实孕妇做一些轻松的家务活还可以锻炼孕妇的身体呢!
所以,在孕期无聊的时候,选择在孕妇群,聊聊天,和朋友打打麻将,唱唱歌,保持一个好的心情,对宝宝有很大好处的。
你好。妊娠已经满10周的,建议在妊娠12周的时候,建立妊娠期保健手册、推算预产期、评估妊娠期高危因素、以及乙型肝炎病毒表面抗原、梅毒螺旋体、HIV筛查、心电图等多个项目。如果没有做过婚检、孕前检查,还请增加地中海贫血的筛查这一项目。
主任医师 广州伊丽莎白妇产医院
你好。孕妇在妊娠期间,根据不同的时间段,自有相对应的体检项目。怀孕四个月,也就是16周,处于中期妊娠。此时,要通过超声检查B型超声显像法,了解胎儿数目、胎产式、胎先露、胎方位、有无胎心搏动以及胎盘位置。同时测量胎头双顶径等多条径线,以及观察有无体表畸形。而通过超声多普勒法,还能探出胎心音、胎动音、脐带血流音及胎盘血流音。
副主任医师 暨南大学附属第一医院
绑定手机
绑定手机号用来登录和找回密码:
请输入正确的手机号码
请输入验证码
密码须为8-16个字符的字母数字组合
两次输入的密码不一致
绑定成功
现在您可以畅游太平洋网络旗下的所有网站
3s后窗口自动消失...