怀孕初期为什么想吃辣，怀孕经常吃辣椒会怎样

　　我们常常都说能吃是福，而孕妈妈在怀孕期间，胃口大增，很快就会感觉饿，毕竟，一个人吃两个人在吸收。可是孕妈妈们真的了解什么可以吃什么不可以吃吗，孕妈妈们要注意，怀孕也是有饮食禁忌的。

怀孕初期为什么想吃辣

　　怀孕初期特别想吃辣这情况很正常，是因为怀孕导致的食欲的问题，但是孕妇也要合理的饮食，不要过多吃辣的，吃太多辣的对胃不好。

　　爱吃辣椒的准妈妈们要注意了，即使对辣椒再情有独钟，怀孕后也必须控制好吃辣椒的量，以免给胎宝宝带来不利影响。当然，这不代表妈咪们一点辣椒都不能碰，在孕期适量吃辣椒还是有一定好处的。

　　辣椒含有丰富的维生素C、维生素B2、胡萝卜素及钙、铁等元素，可以提高孕妇机体的免疫功能，因此辣椒的营养是很丰富的。在怀孕早期，由于妊娠反应，大部分孕妇食欲不佳，适当吃些辣椒，有助于增加食欲。

　　孕妇也要注意，辣椒中含有麻木神经的物质，会对宝宝的神经造成影响，所以孕妇在吃辣椒时，一定要注意不可以吃辣椒吃到让口腔发麻，适量的食用即可。如果孕妇有大便干结、便秘等恼人的症状，最好少吃点辣椒。怀孕期间，最好合理安排饮食，保证身体健康，以免影响到胎儿发育。

孕期过量吃辣椒会怎么样

　　吃辣椒太多易便秘：孕期本来就容易便秘，如果吃辣椒尤其是干辣椒太多，反而更易加重病情。便秘时用力屏气，腹压加大，使子宫、胎儿、血管局部受挤压致供血不足，易引起血压增高、流产、早产或胎儿畸形。

　　对胎宝带来不利影响：辛辣物质会随着母亲的血液循环进入胎儿体内，可能会刺激到宝宝，给胎宝造成不良影响。

　　过量吃辣也会中毒：辣椒辛热有毒，过食可使体内湿从热化，表现为皮肤痤疮，血压升高，痔疮加重，鼻出血等。长期大量食用辣椒，会引起中毒表现，如胃脘灼热感、腹胀、腹痛、恶心、呕吐、玄晕，甚至呕血、尿血、衄血、血压升高或下降。

　　怀孕的初期想吃辣的孕妈一定要注意了，不是说一点辣都不能吃，要适量，科学地吃。辣椒很容易上火的，吃多了，对身体也不好。