怀孕为什么会妊娠纹

　　怀孕为什么会妊娠纹?怀孕期的女性大多数都会长出妊娠纹，虽然妊娠纹很影响准妈妈的美观，但是这也是怀孕过程中，可以证明自己有过孕肚的证明。那么，怀孕什么时候长妊娠纹呢?怎么预防妊娠纹?大家一起来了解一下吧。　　

怀孕为什么会妊娠纹

　　娠纹和体质、遗传等都有关联,但只要注意保养就能够在一定程度上帮助预防妊娠纹,保养应从孕前和孕后两方面入手。孕前以提高皮肤弹性为主要目的,时常锻炼,适当地进行冷水擦浴,饮食上注意胶原蛋白的摄入。孕后要适度运动。坚持散步来增强改善自己的体质。控制体重增幅。怀孕期间体重增加是正常的,但要保持每个月的增长在2公斤之内,整个怀孕期间的体重维持在11-14公斤。使用托腹带。托腹带能够有效地帮助减轻腹部的压力,对腹壁皮肤的拉伸有缓冲作用。妊娠纹霜。挑选合适的妊娠纹霜,坚持涂抹并进行按摩来保养好皮肤。但要注意怀孕前三个月不要使用妊娠纹霜和按摩,防止对胎儿造成影响。

　　妊娠纹能消掉吗?补水是基础。产后半年是皮肤恢复最重要的时间段，一定要注意补水，万物生长靠太阳的同时，水也是必不可少的，补水是护肤的第一步，基础打得好，后期恢复才给力。可以适当用一些补水的乳液，洗完澡了抹一抹，腹部肌肤的恢复有很大的好处。

　　妊娠纹能消掉吗?饮食要合理。产后宝妈们一定要注意控制饮食，不要因为不需要忌口就乱吃，同时也不要为了瘦身而节食，要知道，很多食物的营养物质能让你早日摆脱妊娠纹。例如西兰花，西兰花中的维生素和胡萝卜素是非常丰富的，能淡化妊娠纹，而猕猴桃作为水果金矿，提供的营养物质更是其他食物无法比拟的。所以产后的宝妈们一定要注意保持饮食合理。　　

孕晚期肚疼怎么回事

　　终于挺过了N个月，来到孕晚期，这个时候准妈咪也真该做好心理准备了，尤其快到预产期那段日子，随时准备迎接小宝宝的破蛋哦。电视上也看多了，准妈咪要是快生之前，肚子肯定是会疼的，小北鼻真蠢蠢欲动呢，也是有些折磨人。

　　尤其是羊水破了之后，情况变得更加紧急呢，得立马送进产房了。准妈咪在孕晚期或多或少会感到肚子疼，有可能是小北鼻调皮的翻身刺激到准妈咪，当然这是正常的情况。但是如果疼痛剧烈，而且腹部有撕裂的痛感，情况可能不妙了呢。孕晚期肚子疼也分为生理性疼痛和病理性疼痛。

　　一、生理性疼痛

　　1、子宫变大了会压迫带肋骨导致疼痛。宝宝是越来越大了，准妈咪的负担也是越来越重的，子宫不断增大是有可能会压迫到肋骨的，痛感就来了。

　　2、假性宫缩会引起疼痛。假性宫缩可能会引起下腹轻微胀痛，而且宫缩的频率还不一致，持续的时间也不恒定。其实假性宫缩也意味着准妈咪就会生娃了，这个时候得注意好休息呢。

　　3、胎动也会引起疼痛。小北鼻越长越大，随便伸个懒腰可能都令人有明显的痛感。准妈咪该数一数胎动了，孕28周开始，每天的早、中、晚都计算一下胎动，每次1个小时，相加再乘以4就是12小时的胎动，如果胎动每小时少于3次或者12个小时内大于30次的话是正常的。 ...