女性在刚刚怀孕的时候,会有月经停止等先兆反应。怀孕一定时间后,会慢慢出现孕吐、嗜睡、尿频等早孕反应。有了这些反应之后,女性可以选择到医院进行检查,也可以购买验孕纸验孕棒在家里自测。那么,怎么样才能知道怀孕没?
随着科技的发展,女性们想要检查自己是否怀孕已经不局限于给医生诊治,而是在家中就可以自行检查,使用的工具也是十分现代化的,是利用早孕试纸来检测,这是近几年来非常受欢迎的一种医药产品,因为经济实惠,而且准确率比较高,深受女性的欢迎,已经成为最佳验孕工具之一。
其次,除了利用早孕试纸检查怀孕之外,人们还可以选择到医院进行验血检查。早孕试纸和验血使用的原理类似,都是检查女性身体内的hcg激素水平来测试是否怀孕的,尿液中的hcg会随着时间变化,而血中的hcg水平比较稳定,验血的结果比验尿的结果更加的准确。
当早孕反应开始之后,女性们除了验血以及验尿之外,还可以通过B超来检查自己子宫内的情况。如果女性们子宫内可以查看得到孕囊以及胎心的话,说明女性已经怀孕。而且B超也是检查宫外孕的一个有效方法,异位妊娠对女士的伤害很大,需要及时处理。
正确使用验孕棒可以检测是否怀孕,使用之前要详细阅读说明书,避免因使用不当造成的结果不准确等,下面我们就来说一下验孕棒使用过程中的注意事项。
1、购买验孕棒一定要到正规药店购买,购买时要注意看一下生产日期。验孕棒中的化学试剂可能因为放置的时间过长而导致失效,过期的验孕棒会影响监测结果。
2、为了减少检测的不准确性,使用之前要仔细阅读说明,然后小心谨慎的按照说明方式进行使用,早上晨尿含激素水平最高,所以尽量早上测试。
3、测试前一晚避免摄入过多的水分,这样可能会导致半夜就忍不住去厕所了,也可能会稀释激素,影响验孕棒检测。
4、某些含激素的药物也可能会影响检测的结果,检测前12小时应避免服用药物。
5、监测时验孕棒呈现弱阳性,也应该假设已经怀孕,及时去医院检查。若检测结果呈阴性,但是月经迟迟不来,相隔一周后可再做一次检测,若仍显示未怀孕,尽快去医院检查是何原因。
由于紫外线能促进皮肤维生素D3前体的合成,限制日照会增加维生素D缺乏和营养性佝偻病的风险。但晒太阳会增加皮肤癌的风险,且没有一个安全阈值既能让机体合成足够的维生素D又不增加皮肤癌的风险,婴幼儿应避免强光直晒。育龄女性应避免维生素D缺乏,每日应摄入600IU维生素D。妊娠女性同样应摄入维生素D600IU/d,且最好与其他补充剂如铁和叶酸同时补充。就婴儿而言,除了每日摄入400 IU维生素D外,辅食添加应不迟于26周,其中应包括富含钙的食物,如芝麻、豆制品等。儿童期及青春期应保证至少500mg/d的钙摄入。
营养医师 南京市儿童医院
妊娠女性同样应摄入维生素D600IU/d,且最好与其他补充剂如铁和叶酸同时补充。就婴儿而言,除了每日摄入400 IU维生素D外,辅食添加应不迟于26周,其中应包括富含钙的食物,如芝麻、豆制品等。儿童期及青春期应保证至少500mg/d的钙摄入。由于紫外线能促进皮肤维生素D3前体的合成,限制日照会增加维生素D缺乏和营养性佝偻病的风险。但晒太阳会增加皮肤癌的风险,且没有一个安全阈值既能让机体合成足够的维生素D又不增加皮肤癌的风险,婴幼儿应避免强光直晒。育龄女性应避免维生素D缺乏,每日应摄入600IU维生素D。
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