怀孕之后很多人因为身体的变化会出现不适的反应,每个人根据身体素质不一样会表现出不一样的症状,例如有些人会出现头晕、恶心、食欲不振,有些人的反应比较轻。怀孕后期头晕比较少见,但是也有个例,例如怀孕30周头晕怎么回事呢?
怀孕30周头晕可能是有些过度劳累,或者本身有贫血引起的,也不排除低血压或者低血糖,具体建议要到医院抽血检查一下,目前的话可以适当服用一些补血的药物,例如八珍丸调理,具体用药请遵医嘱,平时饮食注意清淡营养,多注意休息,生活作息方面也要注意规律。
孕妇常常会发生供血不足、大脑缺血的情况,这类孕妇一般在突然站立或乘坐电梯时会晕倒。妊娠的早中期,由于胎盘形成,血压会有一定程度的下降。原有高血压病的孕妇,血压下降幅度会更大。血压下降,流至大脑的血流量就会减少,造成脑血供应不足,使脑缺血、缺氧,从而引起头晕。这种一时性的脑供血不足,一般至孕7个月时即可恢复正常。
进食过少,血糖偏低,这类孕妇有时发作性头晕,伴有心悸、乏力、冷汗,一般多在进食少的情况下发生。怀孕期间由于妊娠反应――呕吐,所以吃得少。进食少,使血糖偏低。血糖是肌细胞、脑细胞产生能量的原料。血糖低,细胞能量即减少,从而导致乏力、头晕、冷汗、心悸等不适。
(1)以平静的心态面对怀孕
首先,不管是在孕前检查,还是孕早期检查的时候,都要有一个平静的心态,了解怀孕、分娩是一个自然的过程,不要紧张。同时要学会放松的小技巧,如购买一些孕妇杂志、书籍来看;也可以听听一些适合孕妇的音乐,对于调节自己的植物神经都有一定的好处。
(2)多吃清淡的食物,不要刻意进补
在饮食方面,多吃点清谈的、新鲜的蔬菜和水果,不要因为怀孕就刻意地吃大鱼大肉,只要注意均衡的营养就可以了。另外,为防止脱水,白天应该多喝水,每晚保证至少有六至七小时的睡眠。
(3)快速治疗方法
头痛的时候,可以在头上敷热毛巾,能有效缓解头痛。也可以在医生的指导下服用一些能迅速缓解疼痛的药物。如果真的疼得很厉害,而且还伴有眩晕,最好应该立即去看医生。
外倒转术则适合在足月之后进行,超过预产期则不宜做,风险过大。建议这段时间做好产前检查,如果横位或臀位无法纠正过来,一般建议剖腹产较为安全,阴道分娩意愿强烈的孕妇必须明确阴道试产风险及后果,慎重选择。
副主任医师 广州伊丽莎白妇产医院
你好,怀孕期间出现腿抽筋的情况考虑为缺钙的可能性,这种情况一般来说吃钙片便可以多吃些含钙丰富的食物,可以多吃些牛奶,骨头汤,排骨,鱼,虾皮,豆腐,豆浆等,注意饮食上多加强营养,尽量多吃些肉类利于补钙。根据您的描述,由于产妇在孕晚期以后由于身体负担增加,以及可能存在微量元素或维生素的缺乏,这些是可能引起失眠问题,建议要保证睡眠前的心情平静,睡觉前禁止吃喝刺激物品,可以喝杯牛奶。穿贴身衣服睡觉,另外注意睡眠时的空气流通。
副主任医师 广州伊丽莎白妇产医院
绑定手机
绑定手机号用来登录和找回密码:
请输入正确的手机号码
请输入验证码
密码须为8-16个字符的字母数字组合
两次输入的密码不一致
绑定成功
现在您可以畅游太平洋网络旗下的所有网站
3s后窗口自动消失...