说到软壳海龟,我相信很多人认为这是一种非常互补的食物。说到孕妇,许多人也认为孕妇需要吃大量的补充剂来补充营养,并为婴儿的胃发育提供营养。但是对孕妇来说,初期怀孕可以吃水鱼吗?
孕妇能吃乌龟吗?尽管甲鱼具有滋阴补肾的功效,但甲鱼本身又咸又冷,具有很强的疏通血管和祛瘀的功效,这可能会带来流产的风险,尤其是甲鱼壳带来的流产风险比甲鱼肉更大。患有慢性肾炎、肝硬化和肝炎的孕妇在食用甲鱼时可能会导致肝昏迷,因此孕妇应该小心食用甲鱼。由于胎儿在怀孕早期仍然不稳定,所以更建议孕妇不要吃海龟。为了安全起见,怀孕中后期的母亲也应该小心谨慎,尽量不要吃东西。
( 1 )患有慢性肾炎、肝硬化和肝炎的孕妇如果吃海龟,可能会导致肝昏迷。
( 2 )甲鱼是普通人的营养菜肴。海龟虽然具有滋阴补肾的功效,但其天性又咸又冷,具有很强的疏通血管和祛瘀的功效,因此有一定的流产风险,尤其是海龟壳带来的流产风险比海龟肉更大,因此孕妇应该少吃或不吃海龟,尤其是在怀孕早期。
1、哪些人不宜吃甲鱼,喝甲鱼汤呢?
(1)久病体虚、阴虚怕冷,消化不良、食欲不振者应慎吃;
(2)凡脾虚、湿重、孕期及产后泄泻的人也不宜吃,因吃甲鱼后易引起胃肠不适等症状;
(3)过敏体质的人不宜吃甲鱼。有人吃了甲鱼后产生过敏反应,皮肤出现风疹块的瘙痒症状,并使胃肠道平滑肌痉挛而出现腹痛、腹泻等。
2、专家解读“孕妇能吃甲鱼吗?”
(1)妊娠合并慢性肾炎、肝硬化、肝炎的孕妇吃甲鱼,有可能诱发肝昏迷。
(2)对一般人来说,甲鱼是一道营养丰富的菜肴。虽然它具有滋阴益肾的功效,但是甲鱼性味咸寒,有着较强的通血络、散瘀块作用,因而会带有一定的流产风险,尤其是鳖甲带来的流产风险会比鳖肉更强,因此孕妇应该少吃或者不吃甲鱼为宜,特别是在怀孕早期的时候。
你好,是可以吃的,怀孕的妇女需要补充营养,而鱼是挺不错的补充营养的食物。
主任医师 首都医科大学附属复兴医院
孕妇可以吃桂鱼。
孕妇吃桂鱼的好处:桂鱼即鳌花鱼,肉质细嫩,刺少而肉多,味道鲜美。孕期,准妈妈摄入足够的热能、蛋白质、脂质、无机盐及维生素来保证自身与胎宝宝的发育需求,因此在饮食上应选择优质蛋白质如豆及豆制品、动物内脏、瘦肉、乳品、鱼及蛋类。桂鱼含有蛋白质、脂肪、少量维生素、钙、钾、镁、硒等营养元素,肉质细嫩,极易消化,对在孕期肠胃消化功能不佳、容易便秘的准妈妈来说,吃桂鱼既能补虚,又不必担心消化困难。而且桂鱼肉的热量不高,而且富含抗氧化成分,准妈妈既能保证营养的摄入,又不必担心吃得太多而导致肥胖。
孕妇吃桂鱼需注意:清洗干净,并把握蒸煮时间,确保肉质的鲜嫩;准妈妈在吃鱼前后不可喝茶;食用时要细嚼慢咽,小心鱼骨刺。
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