女人怀孕十个月是一件非常辛苦的事情,早期的早孕反应的呕吐是刚刚开始的辛苦,到了孕中期是比较轻松的一个时段,也是比较开心的时刻,可以感受到宝宝的第一次胎动那时感觉之前的辛苦是值得的,但到了孕晚期就比较难熬了,随着肚子变大每晚都睡不好、腰酸背痛的,那么请问孕妈们觉得怀孕最难熬是第几个月呢?
在孕早期的时候,妊娠反应是最令人痛苦的,因为孕妇刚开始出现妊娠反应还不太适应,所以是最难受的阶段。有一些你妈妈承受不住,身体的压力,可能就会造成耻骨疼,而且到了孕晚期,很多孕妈妈的手脚肿的还非常厉害,所以说孕晚期比孕,早,中期的难熬指数简直升级了好几倍。
孕妇初期开始出现妊娠反应,如食欲不振、厌食、恶心、呕吐、嗜睡、乏力及畏寒怕冷等现象,甚至出现多愁善感烦躁的情绪。多数女性的显怀一般都是从中期开始的,因为睡姿又或是饮食上面一时没有习惯,很容易就会出现失眠的症状,这是相当难受的,孕期又不能太多的借助外物,只能是依靠自身的调理来缓解症状。
怀孕的早期容易出现头晕,乏力,嗜睡,食欲不振,喜食酸物,厌油腻,恶心,呕吐等一系列症状,这种情况属于正常的早孕反应,恶心呕吐现象的产生,主要是由于增多的雌激素对胃肠内平滑肌的刺激作用所致。轻微的恶心呕吐可以不必进行治疗.早孕反应严重的建议口服维生素B6,十二周就会逐渐消失的.
孕晚期腰酸背痛,还有耻骨疼:随着胎儿的不断长大,重量的日益增加,对孕妈的身体造成的负担也越来越重。而且怀孕期间孕妈的肌肉弹性也会变差,很容易出现腰疼的情况。孕晚期的时候沾上了便秘就很容易引发痔疮,整个孕期加上这几点真的是超级难受的,一定要注意在孕晚期的时候荤素搭配,这样就能减少痔疮发生的几率。
12月龄及以上处于站立扶走期的宝宝,开始自主进食,可以尝试吃“大人饭”,但宝宝的饮食应该清淡,少盐少糖。谷物类、蔬菜、水果等量依旧要满足。为了顺应宝宝的生长规律,促进宝宝更好地成长,妈妈在帮助宝宝保证奶类营养来源的同时,也要根据宝宝各阶段营养所需添加辅食。6-7个月处于扶坐期的宝宝初添加辅食,应提供流质和泥糊状食品。除了要补充钙、锌、维生素,还要重视补“铁”和维生素D。优先选择强化铁的婴儿米粉,观察2~3天,适应良好后再添加新的食物,如蛋黄泥、肉泥等富含铁的食物。7-9个月处于独坐期的宝宝,要重视钙、维生素D、蛋白质、维生素、铁、锌的补充。辅食从泥糊状过渡到厚粥、烂面、肉末、碎菜等,以谷物类、水果等植物性食物为主,加入少量植物油。10-11个月处于爬行期的宝宝,可以扩大辅食种类,减少将来挑食、偏食的风险,可以增加稠厚度和粗糙度,可尝试块状、指状食物,如香蕉、土豆等,利于牙齿萌出。
营养师
脊柱侧弯做手术要符合相对的指标,例如要求孩子能够走路和生理性弯曲形成,还有一个标准就是营养状态要好,孩子体重要达到8公斤才可以正常做手术。我们认为孩子在18个月之前走路也算正常,这时就可以考虑手术,一般是越早越好,手术后效果很好,对孩子今后的恢复越好。
主任医师 广州市妇女儿童医疗中心
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