怀孕了跑步会流产吗，怀孕了跑步会怎么样

　　一些运动女性通过锻炼保持身材，一年四季都在锻炼，但是为了做母亲，她们在10月怀孕，但是锻炼细胞仍然经常“出没”，她们在怀孕时仍然坚持锻炼，认为锻炼不会影响胎儿，但是，怀孕了跑步会流产吗?　　

怀孕初期跑步会流产吗

　　孕妇是可以用跑步机的。当然在这个阶段一定要控制训练的强度，要避免高强度的锻炼，要慢跑，同时一定要保证血糖处在良好正常的水平，而且孕妇怀孕的前三个月就不要在跑步机上运动了，因为前三个月是怀孕的不稳定期，稍有不慎就会出问题。三个月后孕妇进行跑步运动对胎儿的发育是有好处的，但是到后面几个月时就要停止。

　　因为在怀孕期间，很多女性不注重孕期的锻炼，而怀孕期间，为了宝宝的营养，孕妇吃得又比较多，导致很多女性朋友孕后身材完全走形，这也是令所有女人感到不安和畏惧生小孩的原因，所以说我们在怀孕期间也可以适当的运动来保持身材，不仅可以让孕妇在生产的时候更加轻松，而且还可以继续保持苗条身材。通过跑步机可以防止孕后身材走形，也有助于日后分娩。

　　而对跑步机的使用一定要注意以下几点：首先要注意其安全性。选择跑步机的时候要看它有没有防爆冲，过流过载保护,漏电保护，如果没有这些安全保护的话，这个跑步机是不够安全的，千万不能使用它。其次，要看跑步机有没有避震效果。孕期的时候一定要选择一款避震效果好的跑步机，因为在怀孕期间，你要考虑你运动所产生的冲击对胎儿造成的影响。最后，要考虑跑步机的舒适度。出于安全因素的考虑，选择购买跑步机的时候，要选择跑步区域比较长和宽的，这样运动起来也才会比较舒服。　　

孕妇可以上网吗

　　如今，许多女性因为工作需要已经在电脑上上网很长时间了，但是怀孕后她们还能在电脑上工作很长时间吗?孕妇上网会对她们的健康产生影响吗?

　　理论上，孕妇可以上网，但她们需要克制，不能沉迷于上网。为了婴儿的健康，最好不要上网，而是少上网。如果有任何不适，立即去医院。

　　上网对孕妇的危害主要是电磁辐射的危害。许多人认为孕妇使用电脑会导致胎儿畸形，并可能导致流产。人们还认为，早孕是胎儿脑细胞发育的时期，长期暴露于辐射和超声波不利于胎儿发育。

　　到目前为止，还没有权威的调查显示计算机辐射必然与胎儿的健康和发育有关。一般来说，孕妇长时间不在大型电脑室、工作站和其他高功率辐射环境中工作，使用电脑进行日常时间控制不会对胎儿和孕妇产生太大影响。

　　事实上，有许多因素会导致怀孕妇女流产和胎儿畸形，这不能导致计算机定罪。只要孕妇控制自己在互联网上的时间，平时工作时注意穿防辐射的衣服，互联网仍然是可能的。