生男孩有科学的方法吗

　　每对夫妻在期待小生命到来时，都会做各种各样的准备。家庭要增加新成员，对于整个家庭来说都是一件十分特别的事。有些夫妇特别想要男孩，特别是第一胎是女儿的夫妇们。那么，生男孩有科学的方法吗?

生男孩有科学的方法吗

　　一、男士验精补精。男人验份详细的精液分析，根据结果分析精子质量如何，哪项质量还不够好就结合个人体质针对性的调理，复查精子上升则按照原来的方法调理，如果下降，静心分析原因，找原因，换一种方案。

　　二、测排卵找规律。每个月抓好排卵规律，一般要摸清自己的排卵规律都是认真测够三个月以上。精子质量好，排卵时间不对，易怀女;排卵时间对，精子质量不好，也易怀女，因此这两项尤为重要。

　　三、调理碱性。Y精子怕酸喜碱，多吃水果蔬菜，同时配上螺旋藻、佑生碱或益生碱之类碱性产品，饮食上不需过于忌口。

　　四、暖宫、补气血。十个女人九个寒，宫寒不易怀，若怀上对胎儿亦不好，因此泡脚，热敷肚子都是改善宫寒的简便有效方法，常饮食八珍汤、鹿胎膏、阿胶糕不单可以调理气血两亏、活血暖宫之余，同时具有调理月经量少、周期乱、内膜薄、补充雌激素、增强体质等等功效。

备孕和怀孕的注意事项

　　要想生一个健康的宝宝，夫妻双方的努力都必不可少。男方最好要提前一年戒烟、戒酒，女方要保持一个良好、健康的作息状态。如果夫妻双方都身体良好，那么就可以准备要宝宝了。但是，在怀孕前，夫妻双方一定要做一次正规的体检。其中包括身体各项基本检查，还有遗传病，以及传染病的检查。如果实在不放心，可以在家用爱卫的唾液测艾滋试纸先进行自测，再去医院检查。如果经过检查，发现双方身体状况良好。那么女方要提前半年开始吃叶酸。除了补充叶酸，还要注意日常饮食，多吃蔬菜水果，多运动，早睡早起。将身体调理至最理想的生育状态。在准备受孕的这段时间里，饮食一定要清淡。建议可以在排卵期同房，这样受孕率较高一些，期间注意好卫生和饮食，减少吃辛辣刺激的食物，另外，最重要的是，备孕期间避免滥用药物。每一种备孕期使用的药物，都必须经过医嘱。