人流会导致月经量少吗

　　说到人流，大家肯定最先会想到的是做人流手术的痛苦，其次就是人流之后对身体带来的危害，这种危害是不容小觑的，所以做完人流后医生都会建议患者术后护理，好好调养身体。人流后对月经的影响也很大，那人流会导致月经量少吗?　

人流会导致月经量少吗

　　当女性进行了人工流产之后，子宫内膜遭受刮伤，导致子宫内壁变薄，月经量就会随之变少。所以人工流产后月经量减少是正常情况，当子宫壁恢复了一段时间之后，月经也就慢慢恢复成正常量了。这个周期一般在3个月，我们还可以通过饮食调理来补充营养，促进子宫的快速恢复。缓解月经量少的情况，我们可以通过下列方法让月经量尽快恢复正常水平。

　　1、补充维生素A

　　人流后身体的损伤很大，为了增强女性身体的抵抗力，应该多补充一些维生素A，这是因为维生素A对子宫的恢复有促进作用。子宫恢复好了月经量就会自然恢复正常水平。

　　2、补充营养

　　人流后身体很虚弱，对能量的需求量增大，为了维护女性的肠道健康，应该多补充一些有营养的食物，例如蔬菜和水果中所含的可溶性膳食纤维可以维持肠道内的环境平衡，为肠道正常的菌群提供生长所需的营养物质。让女性的消化功能得以恢复，促进体力的恢复。

　　3、膳食补充

　　月经量减少是子宫内壁变薄引起的，要想增厚子宫壁还要通过膳食来补充，坚果类如花生、核桃、松子等，奶酪、香蕉、巧克力可以保持心情的愉悦，所以流产后女性应该多进食这些食物。　　

月经量少的预防

　　月经量少一般表示女性内分泌失调或者患有某些妇科疾病，出现此种情况的女性应积极进行治疗和调理，使月经恢复正常。预防月经不调，女性在日常生活中要做到以下几点：

　　1、做好避孕工作，避免多次人流。多次人流或人流后刮宫过重，容易损坏子宫内膜基底层，使得子宫内膜过薄或增生不足，还有可能造成炎症，引起子宫内膜炎或宫腔粘连，导致月经量少。因此，若无怀孕打算，女性在同房时应主动或督促配偶做好避孕工作，可以采取避孕套、上环等措施避孕。

　　2、及时治疗妇科疾病。多种妇科疾病都会导致月经量少，因此，当女性月经血量突然发生变化时，一定要引起重视，并及时到医院就诊，若有是妇科疾病所致，应及早进行治疗。

　　3、适应环境变化。女性月经受复杂的神经内分泌系统调节，由中枢神经系统、垂体、卵巢及子宫共同完成，其中任何一个环节出问题，比如情绪紧张、环境改变、饮食药物等都会使月经周期和月经量发生变化。因此，若女性所处环境发生改变，应及时调整情绪适应环境，如果服用了药物影响月经，可以在医生指导下通过饮食或日常护理等方法调理身体，使月经恢复正常。