男的生男孩吃什么食物好

　　如果是在自然受孕的情况下，生男孩与生女孩的概率是相同的，可是有很多的朋友们现在重男轻女的思想依然存在，所以在备孕期间的时候总想着能够怀上一个男孩，所以就会非常注重平时的饮食，那么男的生男孩吃什么食物好?下面就一起了解一下吧!

男的生男孩吃什么食物好

　　1、鸡肉

　　鸡肉含有维生素C、E等，蛋白质的含量比例较高，种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用，另外含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类。

　　2、牡蛎

　　每100g的牡蛎，锌含量高达9.39mg，男性每天食用一个就可以满足身体对锌的需求。所含的丰富微量元素和糖元，对促进胎儿的生长发育、矫治孕妇贫血和对孕妇的体力恢复均有好处;想生男孩的话也可以考虑直接喝金精牡蛎蛋白，现在很多捐精志愿者体检不合格都喝这个调理。

　　3、虾

　　虾皮有镇静作用，常用来治疗神经衰弱，植物神经功能紊乱诸症。海虾是可以为大脑提供营养的美味食品。海虾中含有三种重要的脂肪酸，能使人长时间保持精力集中。虾、小龙虾、对虾，含大量的维生素。同时富含锌、碘和硒，热量和脂肪较低。

　　4、番茄

　　每人每天食用50克-100克鲜番茄，即可满足人体对几种维生素和矿物质的需要。番茄含的“番茄素”，有抑制细菌的作用;含的苹果酸、柠檬酸和糖类，有助消化的功能。番茄含有丰富的营养，又有多种功用被称为神奇的菜中之果。

女人吃什么容易生男孩

　　1、高热量食物

　　国外有一项研究结果发现，女性朋友在怀孕之前如果经常摄入高热量的食物，56%的人后来生了男孩，而摄取含热量较低食品的孕妇生男孩的比例只有45%;怀孕前每天早餐吃谷物的孕妇中，59%的人后来生了男孩，而很少吃或不吃早餐的孕妇生男孩的比例只有43%。

　　2、蛤蚧

　　不少人都听说过吃蛤蚧有助于提高生男孩的几率，尤其是蛤蚧的尾部，含有较高的雄性激素，对女性性腺轴有一定的刺激和调整作用，但同时，也可能会使女性排卵增多，如果女性在服用蛤蚧期间怀孕，胎儿易出现双胞胎或多胞胎现象。

　　3、碱性食物

　　医学界普遍认为，生男孩女孩是和女性体内的酸碱度有关的。如果想生儿子，女性就应该要多吃一些碱性的食物，因为这类的食物可以平衡一下人体的酸碱度，增加Y精子顺利与卵子受精结合的机会。