不知道怀孕喝了酒怎么办

　　很多女性在孕早期的阶段没有明显的反应，所以并不知道自己已经怀孕了，如果在这个阶段盲目用有害的药物，那么对身体的影响是特别大的。还有孕妇平时特别喜欢喝酒，在不知道怀孕的情况下，摄入大量酒精，害怕对身体有影响。那不知道怀孕喝了酒怎么办?

不知道怀孕喝了酒怎么办

　　酒精会对胚胎造成影响，这已经成为我们的一种共识。在不知道自己怀孕的时候，喝了点酒，知道之后整个人都要疯了!其实，这种情况对胎儿基本没有什么伤害。因为受精卵如果受到了酒精伤害，基本不会存活，会自然流产。所以，这种情况基本不用担心。

　　当然为了宝宝健康，从备孕开始，两个人就不要再抽烟、饮酒。

　　怀孕后喝酒补救方法

　　1、多补充维生素，补充叶酸

　　维生素对宝宝的成长发育非常重要，可以大大降低胎儿畸形的发生率。补充维生素的最好方式是从食物获得，多吃新鲜的蔬菜水果，而且要每天换着花样吃。并按照医生的要求补充叶酸，叶酸能有效预防胎儿畸形，减少缺陷发生的概率。

　　2、稳住心态，不要过于担忧

　　孕妇在不知情的情况下如果饮酒了，自己的身体会分解过滤掉一部分酒精。而对于胎儿来说，这是一个优胜略汰的过程，早早孕的时候如果你的宝宝“不胜酒力”，自己悄悄流掉了你都不知道。但既然胎儿能存活下来，那说明它已经是经过了大自然的选择，那是你坚强的孩子，不用担心太多，长时间焦躁抑郁反而对胎儿有害。

孕期喝酒有哪些危害

　　易跌倒。孕妇期间，活动会变得迟缓，不方便。喝酒会让神经麻痹，如果意外摔倒，对孩子是有影响的，有可能会造成流产的问题。

　　伤害肝脏。准妈妈期间，要知道是两个人吃喝，而不是一个人了。营养是必须跟的上的。而收到的伤害，也会是两个人的伤害。比方说，喝酒伤害肝脏，那么，酒精存积在母体，对孩子也是有影响的。所以准妈妈孕期饮酒对还是胎儿的孩子影响较大。

　　喝酒的话，容易诱发饮食不振。或者说，喝酒让准妈妈不想吃东西，喝的量大，也有可能会吃不下饭，这样就会造成营养的缺失。作为准妈妈，爱惜自己很重要，孩子更重要。

　　酒类是会造成骨质疏松的。骨质疏松最明显的就表现在会对孩子先天营养不良或是，在中途造成早产或是流产，这造成的后果很严重。