虽说怀孕生宝宝是女性的天职,但是这并不是意味着每一位女性朋友都会知道怀孕期间的各种各样的注意事项,因为有一些孕妈妈还是初为人母,需要学习的地方还很多。首先需要了解的应该是怀孕初期的知识,比如,怀孕三周要注意什么?
1、正确验孕:一般市售的验孕棒,正确率都在98%以上了,一旦受孕成功,受精卵会不断产生细胞分裂,并且会分泌一种称为hCG(人绒毛膜促性腺激素)的荷尔蒙。现在,你可以通过验孕棒检验自己是否怀孕了,记得用晨尿检测结果更准确哦。
2、怀孕初期应注意什么:胎宝宝是十分脆弱的,尤其在刚刚怀孕的时候,你要特别注意远离不利于胚胎发育的环境。电磁辐射、噪音和震动都会增加你流产的机会。如果你的工作环境存在这些危险因素,为了宝宝安全,你还是应该尽量避免的。
3、怀孕初期感冒:孕早期的你很容易受感冒侵袭,你要注意防治感冒。遇到感冒有发烧咳嗽时,你千万不能私自用药。如果药物选用不当,会影响胎儿。此外,休息和营养对疾病的恢复非常重要,要多喝水、多休息,减少服用药物。
4、防辐射服:怀孕3周,你可能刚刚得知自己怀孕了,初为人母的担忧伴随喜悦一起到来。你可能会变得格外小心谨慎。生活中辐射源很多,这时,你不妨需要一件防辐射服。现在市面上主要流通的防辐射服有多种材质,材质不同,功效也会有所差异。你可以根据自己的需求来进行选择。
5、怀孕初期肚子疼:在这一阶段,你可能会出现肚子疼的症状,你别太担心,怀孕初期肚子疼多数情况下都是生理变化引起的,会随着身体逐渐适应而缓解,不过,如果肚子疼伴随不正常的阴道出血,就可能是流产的症状,你需要及时到医院检查哦。
1、穿防辐射服远离辐射:
怀孕第3周,准妈妈可能刚刚得知自己怀孕了,初为人母的担忧伴随喜悦一起到来。孕妈们会变得格外小心谨慎,生活中辐射源很多,孕妇要远离辐射源,但是还会不可避免地接触到一些辐射源,比如电脑。这时,孕妈需要一件防辐射服。现在市面上主要流通的防辐射服有多种材质,材质不同,功效也会有所差异。孕妈们要根据自己的需求来进行选择。
2、孕妈们应该回避的工作环境:
噪音与震动会增加流产的几率,所以孕妈们要远离这样的工作环境:接触放射线危险的工作,如医院放射科、单位的计算机房等;宠物医院,动物常携带有病菌,可通过母体感染胎宝宝,导致胎宝宝发育异常;需频繁上下攀爬、弯腰下蹲等动作的工作;高强度的流水线工作。因为过度的疲劳也会导致流产。
3、养成良好的饮食习惯:
营养学家们从临床的个案研究发现,如果母亲怀孕时的饮食习惯不好,宝宝出生后易经常表现出没有胃口、不喜欢吃东西、常吐奶、消化吸收不良、偏食等现象。如果孕妈妈希望日后宝宝能有良好的饮食习惯,一定要注意自己先养成良好的饮食习惯。
在宝宝出生的第三周,一般情况下,平均每天增长体重18-30克或每周增加125-210克,每天2-4次大便,也有的母乳喂养宝宝大便次数可能达到6-8次,都属正常。宝宝的头部绒毛脱落;黄疸也会开始自然消失。
主任医师 广州市第一人民医院
孕6周的时候,不能做的注意事项涉及了生活的方方面面。从作息看,要规律,最好早睡早起,保证充足的睡眠。最好做到不要熬夜,不要晨昏颠倒,不要透支精力。而此时处于孕早期,胎儿容易受外力影响出现先兆流产,所以夫妻间最好不要发生性关系,或者不要频率太高、动作太猛。而饮食上,生冷、辛辣、油腻以及含糖高的食物,最好不要过多食用。尽管建议不要从事重体力劳动,但是适当的体育锻炼还是必要的。这段时间个人私处卫生要注意,洗浴的时候,建议采用淋浴的方式,不要盆浴,不要用温度过高的洗澡水。
主任医师 广州医学院荔湾医院
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