刚怀孕身体有什么变化

　　在我们生活中，女性在怀孕后的饮食和生活上都有很大的变化，都会非常注意，就怕吃错什么做错什么对胎儿不好。而且她们在怀孕初期身体都会发生很多的变化，那么，刚怀孕身体有什么变化呢？下面我们就来看看女心孕后的身体变化吧。

刚怀孕身体有什么变化

　　生理变化一：气短

　　怀孕后，除了自己身体代谢的需要外，逐渐增大的子宫、胎盘和胎儿也需要消耗氧气，所以孕妈妈的耗氧量比怀孕前增加15%～20%，为了满足这些额外的供应肺部需要深度呼吸，增加换气，许多孕妈妈都会有气短，喘不过来气的感觉。

　　生理变化二：子宫大小

　　子宫已有手拳大小，在耻骨联合上缘可以摸到。胎盘已经很成熟，可以支持产生激素的大部分重要功能。

　　生理变化三：乳房持续增长

　　伴随着体内荷尔蒙的改变，乳房也作出相应反应，为以后的哺乳做好准备。乳房进一步增大、胀痛，乳晕、乳头色素沉着，有的孕妈妈就会觉得乳房肿胀，有些疼痛，甚至感觉乳房有类似肿块的东西。

　　生理变化四：容易发生便秘

　　由于子宫增大压迫膀胱和直肠，容易引起便秘和增多排尿次数，因此大多数孕妈妈感觉尿频。

　　生理变化五：情绪波动很大

　　由于孕期雌激素的作用，孕妈妈情绪起伏大，刚刚还兴高采烈情绪高昂，转眼就心情抑郁情绪低落也很常见。

　　生理变化六：孕吐达到最高潮

　　大多数孕妈妈这个月孕吐最严重，恶心呕吐、疲倦会让很多孕妈妈困扰。不过本月末期大多数孕妈妈的早孕反应将逐渐减轻甚至消失。但是，每个人的妊娠都不同，有的孕妈妈就几乎没有任何早孕反应，这没有固定的规则。

　　生理变化七：心脏和循环系统

　　怀孕会加重心脏负担，因而心跳会比平时更急促沉重;怀孕妈妈的身体，特别是胎盘中上万条血管的正常运转，需要更多的血液，因此怀孕妈妈的血压也容易不稳定。

怀孕心理变化

　　易激动流泪

　　某明奇妙的就会哭起来，各种怀孕征兆及反应，使乐于怀孕的女性也难总是保持心理的平静和愉快。

　　焦虑不安

　　对于怀孕整个过程的不了解，担心宝宝每一周的发育，知识的匮乏带来的太多不确定也会造成焦虑。

　　性兴奋增加

　　从怀孕开始，便感到性兴奋增加。但尽管女人在孕期性兴奋增加，但却并不对性生活表现出实际的积极态度。

　　更加依赖家人

　　孕妇产生想像，猜测孩子的性别、长相、健康，害怕临产、分娩，急需家人在身边给予安慰。