刚怀孕,准妈妈需注意不能性生活、不宜吃油腻食物,也要警惕阴道是否有出血的情况。这主要是因为孕早期是受精卵着床和胚胎发育的重要时期,这个时候由于胎儿还不稳定,刚刚怀孕应该注意哪些东西,早孕反应真的能看出孩子性别吗?
怀孕一个月是很关键的时期,这期间不仅营养要跟上,还要预防流产,不要抽烟、喝酒、大喜大悲等等。
1、饮食方面。不吃辛辣、油腻之物,不喝酒、不抽烟,不吃螃蟹等发物。补叶酸要适当多吃一些绿叶蔬菜,补钙就多喝一些牛奶豆浆之类的。要有充分的营养,蛋白质、钙、铁、维生素等营养素要均衡摄取,不可偏食。
2、情感方面。不要大喜大悲,应该控制好情绪,家里不要闹矛盾,应让孕妇有个好心情。如果情绪太过于激动,容易动胎气,对婴儿的发育不利。
3、夫妻生活方面。怀孕一个月是比较危险的,夫妻一定要禁止同房。必要时可以分床睡,以免刺激子宫收缩,严重的会引发流产。怀孕前3个月和后3个月,夫妻最好都不要同房。
4、辐射方面。现在手机、电脑、电磁炉等设备辐射很大,因此怀孕一个月的孕妈妈要穿上防辐射的衣服。现在防辐射衣服很多是假冒的,要到大商场买才行。此外孕妈妈尽量少用或者不用手机、电脑等。
5、补品方面。适当吃叶酸和多元维生素矿物质孕妇片。但是不能过度进补。怀孕前几个月要注意补充叶酸,有些贫血的妈妈还要多补充铁元素。
早孕反应看胎儿性别是民间很多人的一种说法,大家认为从早孕反应就可以看出是生男孩还是生女孩,这种方法虽然没有一定的科学依据,但是也有一定的巧合。那么早孕反应与胎儿性别有哪些关系呢?
1、孕妇的肚型尖凸,会生男孩;肚型浑圆,则生女孩。
2、胎心的快慢强弱:一般认为胎心较强较慢的话,胎儿是男孩的可能性较大;反之则是女孩。
3、观察孕妇容貌与皮肤的变化:如果孕妇的容貌变得漂亮,皮肤变得光滑,可能生女孩;反之,容貌变丑、皮肤变得粗糙,甚至脸上长满青春痘,则可能生男孩。
4、怀孕初期严重害喜的孕妇生女孩的几率大于生男孩。瑞典斯德哥尔摩卡洛林斯卡医学院的流行病学家们研究发现:孕妇妊娠前三个月出现严重的早孕反应生女孩的几率大于生男孩。科学家们通过对瑞典100万新生儿八年的追踪研究发现,妊娠前3个月由于严重的早孕反应入院治疗5900名孕妇,生男生女比例为44%:56%。所谓早孕反应是指重度眩晕和呕吐、面色苍白等症状。研究人员推测,这可能与她们体内的hCG(人绒毛膜促性腺激素)水平升高有关。
5、早孕反应与酸儿辣女,酸儿辣女的说法是没有科学根据的。从医学上说,生男生女主要是由染色体决定的,母体中的卵子都是带X染色体的,而精子中是含有X或Y的染色体,如果进入卵子的精子是带X染色体的,就是女孩;如果进入卵子的精子是带Y染色体的,就是男孩。所以说生男还是生女其实是由父亲决定的。从一定意义上说,生男生女跟受精卵的受孕环境有关系,也就说跟输卵管周围的环境有关系。
孕早期见红应该考虑流产和宫外孕的危险。出血的颜色可能呈粉色、红色或褐色。如果血液呈现褐色,准妈妈不用过于担心,褐色的血液表示出血已经停止,所以会氧化成咖啡色,只要多加休息并且避免运动就可以。一般而言,出血情况可以获得改善,但是不论血液呈现咖啡色或鲜红色,都必须让医师知道,才能适时地给予协助。
副主任医师 广州伊丽莎白妇产医院
怀孕一个月胎儿还处于不稳定期,一定要注意休息,注意饮食要有营养。在怀孕前三个月要补充叶酸,出远门不要太劳累,最好是有同伴一起。
主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院
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