甲状腺肿瘤手术后吃什么好

　　甲状腺手术之后要怎样调理身体，如何通过食疗或者其他的方法，让身体更快恢复。那么甲状腺肿瘤手术后吃什么好?手术后什么注意事项呢?下面我们就来了解一下吧。

甲状腺肿瘤手术后吃什么好

　　1、术后前几天主要流食为佳。术后的甲状腺患者可能会出现吞咽困难，这时候就需要吃流食了，可以为患者准备一些容易吞咽、好消化的的食物，像粥一类的就可以，当然也有注意粥中不要放太多盐。

　　2、术后饮食以清淡为佳。甲状腺患者术后需要饮食清淡，清淡的饮食不容易刺激患者的肠胃，并有助于患者消化。

　　3、甲状腺病人宜多吃含碘量高的饮食，如海带、紫菜、发菜、淡菜、干贝、蛏、海蜇、海参、龙虾、带鱼、鲐鱼、鱼肚、蚶、蛤、甲鱼。

　　4、宜多吃具有消结散肿作用的饮食，包括菱、芋艿、油菜、芥菜、猕猴桃。

　　5、多吃有一定防癌抗癌的食物，如菜花，卷心菜，西兰花，芦笋，豆类，蘑菇类，海参，鲨鱼等。

　　6、宜多吃具有增强免疫力的食物，香菇、蘑菇、木耳、核桃、薏米、红枣、山药。

　　7、宜吃具有健脾利水作用的食物，如核桃、黑大豆、山药、韭菜、荔枝、桑椹、青鱼、虾、淡菜、猪羊肾、雀肉、鹌鹑蛋、石榴、梅子、薏米、扁豆、山药、魔芋。

　　以上就是甲状腺肿瘤手术后吃什么好的介绍，另外昨晚甲状腺手术后，可能会有恶心、呕吐、食量减少，可吃一些桂皮、薏米、沙参、芦根、玉竹、云苓等等。术后患者要忌食烟酒和辛辣刺激性的食物，如辣椒、姜、花椒等，肥腻的肉类也要忌食。

甲状腺肿瘤的预防

　　1、当受到极大的工作、生活压力，精神刺激等诱因作用时，女性较男性更容易出现自身免疫调节异常，引发甲状腺激素分泌过多的高代谢症状。所以女性朋友更应该保持良好的心理状态。

　　2、良好的人生观是一剂良药，要保持乐观、豁达的态度对待周围的事物，不要在挫折、失败面前钻牛角尖，以"处变不惊"的平常心面对生活。

　　3、在生活中一定要从小就做起，因为很多甲状腺肿瘤的患者都是因为小时候的影响不协调导致的，千万不要小看小时候的预防。

　　4、戒烟与酒，以及其他一些不良嗜好或习惯，同时，积极鼓励他们多投身于社会公益事业或有益的各项户外活动，多多诱导他们形成良好的生活习惯，培养各种有益的兴趣爱好，如音乐、书、画、花鸟、踏青等等。借此稳定情绪，陶冶情操，优化个性，形成健康的生活方式。

　　5、但是要声明一点，摄入碘的量要适当，不要以为是缺少这物质就吃得过多，过多摄入碘也是有害的。

　　6、尽量避免儿童期头颈部X线照射;避免应用雌激素，因它对甲状腺癌的发生起着促进作用。

　　7、进行适度的体能锻炼，可以以太极拳或郭林功为主，也可以慢走或散步为主，讲究适度。

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