早射的调理小窍门

　　早泄的调理小绝招是男人们为了预防早泄一直苦苦寻找的。得了早泄确实是比较悲剧的事情,无论是心理上还是身体上都收到很大伤害。那么，下面就来看看早射的调理小窍门。

早射的调理小窍门

　　1、停止—再刺激方法：经常手淫会导致早射，所以最好是先戒掉经常手淫的做法。在爱爱的过程中，采取女上位，当男性感到要射精时停止刺激，待射精反射消失时再进行刺激，这样反复训练以达到对射精的控制。

　　2、挤压法：在爱爱的过程中采取女上位，当丈夫有临近射精的感觉时停止刺激，女性用拇指挤压夹住阴茎，时间为3秒—4秒，半分钟后射精反射消失，可以再继续进行性交或挤压法练习。

　　3、注意力分散法：在爱爱过程中，当快要射精时，停止动作，有目的地去想一些与性交毫不相关的事，以减低性兴奋，延缓射精。

　　4、用安全套：安全套是一种屏障，使用安全套会减弱男性的性兴奋。大多数人会通过安全套而降低敏感性，但并不是所有人都可以通过安全套来降低性兴奋度。

　　5、耻骨尾骨肌训练：耻骨尾骨肌对于控制射精具有一定的作用，男性如果耻骨尾骨肌无力就会失去对射精的控制，为此要加强该肌肉的锻炼。具体方法是在排尿时主动中途停止，然后再继续排尿。

　　心理治疗也是重要的一个治疗内容。作为妻子也要对丈夫有信心，丈夫也要保持自信的态度，积极锻炼治疗，夫妻双方都要保持积极向上的态度，也有助于备孕成功。

早泄肾虚吃什么调理

　　1、木瓜

　　用木瓜250克，切片后放入1000克米酒或低度白酒中，浸泡两周后启用，每次饮用15毫升，每日两次，连服两周，能治肾虚阳痿和早泄。

　　2、荔枝

　　用荔枝核15至20颗，打碎后加水煎服，能治睾丸肿痛。

　　3、莲子

　　取新鲜莲子(莲子中央的绿色小芽芯不要剥去)15克，水煎服，连同莲子一起服用，治梦遗过多，也可取新鲜莲子10克(带莲心)，放在饭面上蒸熟后嚼服，每日两次，连服两日。

　　4、葡萄

　　取新鲜葡萄250克，去皮、核捣烂后，加适量温开水饮服，每日一至两次，连服两周，可治前列腺炎和小便短赤涩痛。

　　5、猕猴桃

　　新鲜猕猴桃50克，捣烂加温开水250毫升(约1茶杯)，调匀后饮服，能治前列腺炎后的小便涩痛。

　　6、芒果

　　取芒果核10克，打烂后水煎服，每日两次，连服两周，能治睾丸炎和睾丸肿痛。

　　7、白果

　　取银杏果10枚，带壳炒熟后取仁食用，每日两次，连肥服两周，可治遗精过多。

　　8、木瓜

　　用木瓜250克，切片后放入1000克米酒或低度白酒中，浸泡两周后启用，每次饮用15毫升，每日两次，连服两周，能治肾虚阳痿和早泄。

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