4个月宝宝便秘怎么调理

　　有的小孩子可能会出现便秘的症状，所以不要过于担心和焦虑，这都是非常常见的事情，一般都是由于消化不良导致的这个症状，四个月的宝宝如果出现了便秘的症状，一定要引起重视，因为这一阶段的孩子的肠胃功能是比较娇嫩的，如果出现了便秘的症状，也可能会导致腹痛的产生，那么，4个月宝宝便秘怎么调理呢?

4个月宝宝便秘怎么调理

　　四个月的宝宝如果出现了便秘，可能是由于饮食不当导致的这一现象有点小孩子如果喝的奶粉过浓，也可能会导致便秘，所以平时应该多给孩子冲一些比较偏稀的奶粉，适当的给孩子喝一些酸奶，能够有效的预防便秘的产生。

　　小孩子如果出现了便秘，可以适当的给孩子喝一些小米粥，可以喝一些米汤，能够有效的调理便秘的症状，我是母乳喂养的，孩子出现了便秘的情况下，女性应该多吃一些容易消化的食物，多吃一些蔬菜和水果。

　　平时应该有一个好的生活规律，这样对孩子出现便秘的症状有很好的预防作用，适当的，让孩子自己行动，应该适当的玩耍，这样让孩子身心更加健康，小孩子平时不要穿得过多或者是室内温度过高，这样可能会导致上火的产生。

　　注意事项：便秘是一种比较常见的症状，出现了便秘一定要引起重视，及时的进行调理。小孩子如果出现了便秘，平时应该有一个好的生活规律，如果症状比较严重的情况下，最好到医院进行详细的检查和治疗，不要延误病情。

宝宝便秘怎么办

　　由于饮食不当引起的婴儿便秘，主要解决方法是调整婴儿饮食结构，可适当增加淀粉、蔬菜和水果的供应，有以下几种方法：

　　方法一：用米汤冲调奶粉。

　　4月龄以上的婴儿可以用一部分新煮的粥米汤代替水来冲调奶粉，可以采用三分之一或一半的粥汤代替水来进行调奶，以增加宝宝饮食中碳水化合物的含量。

　　方法二：在两次喂乳之间喂新鲜果汁或白开水，一日可增喂2-3次。

　　6月龄的婴儿可以在日常饮食中适当地增加蔬菜泥和水果泥的量，例如胡萝卜泥、土豆泥、苹果泥或香蕉泥等;也可以给宝宝榨一些鲜果汁、煮一些蔬菜水，但是也要注意喂养的量，以免引起宝宝不适。

　　方法三：适当增加水的量或减少奶粉的量。

　　有些父母在配制奶粉时，没有按照所介绍的奶粉冲调方法做，奶粉的量加多了，婴儿的消化吸收能力有限，常常会引起大便干结，大便很臭，而且这样做会增加婴儿肝、肾的负担;有时冲调比例合适，但婴儿的大便仍较干较臭的，也应适当增加水的量或适当减少奶粉的量。

　　方法四：减少配方奶的摄入量，增加辅食的量，但要按照辅食添加原则来做。

　　随着宝宝的一天天长大，你也可以试试适当减少配方奶的摄入量，增加辅食的量，但要严格按照辅食添加原则来做。

　　此外，有些婴儿未及早训练定时排便习惯，亦可发生便秘。因此当婴儿3～4月时，家长如发现婴儿有要大便的表示时，即可加以训练，可抱起婴儿把大便，使婴儿逐渐养成每日定时排便的习惯。

　　一般来说，经过饮食结构调整和定时排便的训练，常可使宝宝便秘明显改善。仍有疑问的年轻父母，可以去医院向营养专科或保健专科医生咨询。

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