熬夜用什么面膜好

　　我们都知道，经常熬夜对身体不好，也会危害皮肤健康，会引起一些肌肤问题，很多女性朋友都会在熬夜之后进行护理保养。那么熬夜用什么面膜好呢?下面让我们具体来看看吧!

熬夜用什么面膜好

　　1.晚睡不晚洗，深层清洁肌肤

　　建议别等到睡前才清洁肌肤，把时间提前不仅可以减少肌肤的负担，还能预防粉刺跟痘痘喔!而洁颜品可选择含有水杨酸成分的～因为它可以真正深入清洁毛囊，并增进角质细胞的新陈代谢，让肌肤表面的废物减少，进而带你远离倦容!

　　2.使用高保湿的产品

　　熬夜会让肌肤的锁水力变差，肌肤变乾燥，所以洗完脸后要赶快抹上高保湿效果、好吸收的保养品!或是花个五分钟湿敷一下肌肤，取代需要等待约15分钟的面膜，让保养更有效率。

　　3.选择具排毒效果的乳霜

　　肝脏排毒时间是晚间11点到凌晨1点，就算无法在23：00前入睡，那我们就在23：00前使用具排毒效果的晚霜!!一样可以有效促进肌肤代谢与排毒功能，大大降低熬夜对肌肤带来的伤害。

　　4.按摩眼周肌肤

　　这个完全就是讲给小编自己听的,如果你跟小编一样是有严重黑眼圈、眼袋的人，在上眼周保养品时，不妨顺便按摩一下眼周的肌肤，一来能帮助保养品更易被吸收，二来是能改善隔天的黑眼圈与浮肿状况。

　　5.将精油加入保养程序

　　在温偏热的水中加入几滴精油，均匀搅拌后，可以先让蒸汽蒸脸，打开毛孔，接着将脸泡到水中约30秒就好!这对熬夜造成的肌肤干燥与暗沉，可是有绝佳的改善效果呢!

熬夜后如何保养皮肤

　　1.熬夜后脸部清洁很重要

　　熬夜之后最好用冷热水交替洗个脸，刺激脸部血液循环，冷水温度约为冰箱冷藏室温度，热水温度约为40°C。洗完脸之后再做个面膜给皮肤补补水，然后涂抹保养品，注意先按摩脸部五分钟，以促进血液循环。

　　2.熬夜后做一个补水面膜

　　熬夜后做个补水面膜，能够让肌肤保持活力，并且避免肌肤暗沉的现象出现，敷面膜的时候要注意，用手掌从脸部中央向两侧轻轻按摩，食指和中指从下往上对脸部肌肤进行提拉，重复三次。

　　3.熬夜后洗个澡舒缓肌肤

　　熬夜之后马上上床休息对皮肤有害无益，最好先洗个热水澡，在热水澡里放入适量精油，可以帮助消除身体疲劳，起到舒缓肌肤的作用。

　　4.对症下药美白肌肤

　　熬夜后容易出现皮肤粗糙，脸色偏黄的问题，有时候甚至会长出色斑和痘痘，这是因为熬夜影响了激素分泌的原因，这时候就要做好美白措施，选择能改善色斑部位轻微炎症，抑制黑色素形成，提亮肤色的保养品。

　　5.熬夜后的保湿润肤措施

　　熬夜后不要忽视了清洁和保养肌肤，倒头就睡会对皮肤造成难以修复的损害，最好先喝一杯加了少许蜂蜜的洋甘菊茶，彻底清洁肌肤后，先喷上保湿喷雾或化妆水，再使用含洋甘菊或天然果酸成分的护肤产品，既能润燥，又能去死皮，让肌肤重现光泽。

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