孕妇拉肚子可以开空调吗

　　孕妇拉肚子可以开空调吗，孕妇会经常感觉到疲劳，身体抵抗力和免疫力也会降低，这时候许多病毒和细菌容易趁虚而入。消化道被大肠杆菌、沙门菌等细菌或者轮状病毒、埃可病毒感染，就会出现腹痛、拉肚子、呕吐等不适症状。

孕妇拉肚子可以开空调吗

　　孕妇如果只是受凉引起的轻微拉肚子，应该是没有什么影响，我家宝贝快生那阵有两天也是有点拉肚子，但只要每天都有胎动就没什么，如果拉的严重了还是要看去看医生，毕竟都快生了嘛，还是谨慎点好，如果感觉宝宝有什么和平时不一样的那就得赶快去医院。

　　孕妇的体质比较特殊，怀孕期间，孕妇的身体抵抗力下降、体内雌激素水平发生变化、饮食结构发生改变，这些因素都会导致孕妇腹泻。除此之外，还有其他一些原因。

　　1.感染性因素

　　孕妇会经常感觉到疲劳，身体抵抗力和免疫力也会降低，这时候许多病毒和细菌容易趁虚而入。消化道被大肠杆菌、沙门菌等细菌或者轮状病毒、埃可病毒感染，就会出现腹痛、拉肚子、呕吐等不适症状。

　　2.饮食因素

　　妊娠期女性情绪波动较大，胃口也会发生改变，容易出现饮食不规律的情况。一会儿食欲大增;一会儿胃口不佳;一会儿贪吃生冷食物;一会儿又想吃粗粮。这样的饮食习惯容易导致肠胃不适，引起腹泻。此外部分孕妇食用海鲜等过敏食物也会导致腹泻。

　　3.慢性病因素

　　如果孕妇本身患结肠炎、肿瘤、肠道炎的话，孕期也更容易腹泻。

　　4.环境因素

　　孕期女性小肠蠕动速度变慢，很容易受外界的因素干扰。当腹部受凉的时候，肠蠕动非正常加快，肠胃不适，容易拉肚子，所以孕妇要十分注意温度变化，不能让自己的腹部受凉。

预防吹空调拉肚子的方法

　　1、多吃新鲜蔬果 少吃多脂肪食物

　　摄入新鲜蔬菜和水果,不仅使胃肠道多摄入了水分和维生素c等营养素,而且,由于蔬菜和水果中含维生素丰富,可增强胃肠道功能,防治由于消化液分泌减少引起的便秘。油腻的食物不宜消化,在夏天以少吃为宜。

　　2、适当多饮水

　　夏天气候炎热、出汗多,人体内各种消化液分泌相对减少,胃肠消化功能也会因此相对减弱,不少人会有食欲不振等表现。

　　为增加消化液的分泌,应适当的多喝些水或其它饮料。每天清晨、早午饭或午晚饭之间以及晚饭后2个小时左右至少各饮一次水,从事高温作业、参加体育活动、重体力劳动者以及少年、儿童更应注意补充水分,这是保护消化道的一项重要措施。

　　适当多饮水,但不能暴饮。有的人为了消暑和解渴,只图一时痛快,常常快速饮用大量冷饮,或大量吃瓜果,或狼吞呼咽的吃冷食及其他食物。这种做法,对胃肠道危害甚大。

　　3、适当摄入纤维和益生菌

　　若要保持肠胃健康,成人每天应摄取纤维约30克,这些纤维大多来自食物中的粗粮。

　　人的消化系统中含有几百种益生菌, 酸奶和其他日常发酵乳制品中所含的益生菌可改善消化系统,抑制有害细菌的生长,从而促进健康消化。

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