孕妇顺产过程中晕了怎么办

　　孕妇经过了孕期反应大的时期，很快来到孕中期。这时也许会出现头晕的现象，那么，孕妇头晕是怎么回事呢？据了解，由于胎儿的快速成长需要很多的铁质，当铁供应不上的时候，孕妇会出现贫血，因些会头晕。我们来了解一下，孕妇顺产过程中晕了怎么办。

孕妇顺产过程中晕了怎么办

　　现在的医学非常先进，如果在正规的医院生孩子，如果遇到突发的事件都能得到及时的处理。如果孕妇在顺产过程中晕了，医生会根据孕妇的情况制定合理的治疗方式。但是，为了顺产的顺利进行，孕妇在顺产中要注意以下几点：

　　1、不要后仰。不要以为后仰会让人更加舒服，当宫缩痛来袭时，后仰只会让这种痛苦更加强烈。想要缓解宫缩痛带来的痛苦，那么就试着去蜷缩起身体，排在床上，用膝盖和胸顶着床，把屁股翘起来，这样就会使重力往反方向作用，疼痛便会减少。  

　　2、不要大叫。也许你总是看到影视剧中的产妇，在大喊大叫中完成生产，然而事实是大叫对生产毫无用处。倘若不断喊叫，反而会感到呼吸节奏，难以缓解阵痛带来的不适。而且你的盲目大叫也会让医生和助产士烦透了心，试着将注意力从阵痛中转移开来，保存力气，听从医生的指挥。  

　　3、不要用错力。想要把宝宝生出来，自然是要用力的名单是要注意是要用腹部的力量，也就是用下半身力量把宝宝挤出去，不要光顾着在脸上使劲，这对于分娩来说并没有用处。  

　　4、不要闭眼睛。有些产妇想要一鼓作气生出宝宝，便闭着眼睛使劲。这个方法并不好，除非闭着眼睛可以更让你集中注意力。否则当你再睁开眼睛时，你会发现你开始变得头晕眼花。  

　　5、不要憋气。憋气会加强痛苦的感觉，让你更加难受，而且容易头晕。而且生产中的正常呼吸还是很重要的，这样才能给BB带来养分，也可以帮助他顺利降生。  

孕妇顺产后注意事项

　　1、要调整好自己的心态。有些产妇看到自己的宝宝会心花怒放，情绪高涨，还有一些产妇因宝宝性别或宝宝有不好，情绪低落，甚至沮丧，这都会影响子宫收缩，引起产后出血。

　　2、要好好休息。分娩是体力消耗较大的过程，会感到疲倦，会不知不觉地睡意袭来，这时要抓紧时间休息，可闭目养神或打个盹儿，但不要熟睡，因为你还要照顾宝宝，要给宝宝喂第一次奶。

　　3、要进行母乳喂养。宝宝出生后半小时内就要给宝宝喂第一次奶，同时跟宝宝进行皮肤接触。这有利于刺激乳腺分泌，对母亲子宫的恢复很有好处。

　　4、注意观察出血情况。分娩后2小时内在分娩室观察，此期间最易出血，所以特别要注意，分娩后2～24小时在病房观察，仍有出血的可能，你可以自己按摩子宫，能减少出血。这天会阴伤口和子宫收缩会引起疼痛，可采取仰卧位休息。

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